ほうれん草としめじのかつお醤油和え やまきち。 @cook_40084289 タイトルのまま☆茹でて和えるだけ簡単・ヘルシーな一品ですこのレシピの生い立ち母から教わりました もっと読む タイトルのまま☆茹でて和えるだけ簡単・ヘルシーな一品ですこのレシピの生い立ち母から教わりました もっと読む ほうれん草としめじのかつお醤油和え やまきち。 @cook_40084289 タイトルのまま☆茹でて和えるだけ簡単・ヘルシーな一品ですこのレシピの生い立ち母から教わりました もっと読む タイトルのまま☆茹でて和えるだけ簡単・ヘルシーな一品ですこのレシピの生い立ち母から教わりました もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 ほうれん草 ４株 ぶなしめじ １/２袋 かつお節 適量 しょうゆ 小１ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鍋に湯を沸かし ほうれん草をサッと茹でて冷水にとり水気を絞って長さ４～５cmに切る（湯は捨てずに残しておく） 2 しめじは石づきを切り落とし小房に分けほうれん草を茹でた残り湯で２～３分茹でる 茹でたらザルに上げ冷ます 3 ボウルにほうれん草と冷めたしめじを入れしょうゆとかつお節を加えて混ぜ合わせる コツ・ポイント しょうゆの量はお好みでかつお節多めがおいしいです 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？やまきち。さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20257624 コピーしました！ やまきち。 @cook_40084289 2014/10/29 12:21に公開 フォロー中 フォローバック フォロー レシピの分量通り 書いてある調理通りに料理しても その時使用のなべの種類・火加減・食材のコンディション・調理人の好みなどにより同じようには仕上がらないものだと思っております やはり最後は自分の舌が頼りなのではないでしょうか派手な料理はあまり作りません 私は煮物などは祖母譲りの少し甘目が好きです 2016年11月から低糖質ダイエットやってます分量・写真等 随時更新します もっと読む このレシピのキーワード ほうれん草 ぶなしめじ かつお節 似たレシピ その他のレシピ ピーマンの煮浸し 簡単混ぜるだけおからサラダ♪ 冷凍ストックで濃厚トマト豆乳デトックススープ 本格ビビンバ 厚切り豚肉で作る肉じゃが 【めんつゆで】 ❀節約！肉豆腐❀ 離乳食♪簡単かぼちゃのロールサンドイッチ フンワリお豆腐パンケーキ 焼肉のタレで→☆大根ステーキ☆ 【楽めし】ブロッコリーとハムと卵のサラダ Chicken Pepper Spicy crispy fried chicken Rich Blueberry Scones " Cinnamon Swirl Bread " Monkey Bread キャラ弁 てんとう虫 on 玉子サンド 簡単!ココナッツミルクアイスクリーム♪ 搾りかす★スパイシーベジカレー 牛味付肉で簡単☆時短スタミナ焼肉☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20257624
アプリでひらく
