サバno塩と昆布だし焼き toshi♫ @cook_40064903 (*´꒳`*)我が家の定番塩焼きこのレシピの生い立ち昆布だし活用 もっと読む (*´꒳`*)我が家の定番塩焼きこのレシピの生い立ち昆布だし活用 もっと読む サバno塩と昆布だし焼き toshi♫ @cook_40064903 (*´꒳`*)我が家の定番塩焼きこのレシピの生い立ち昆布だし活用 もっと読む (*´꒳`*)我が家の定番塩焼きこのレシピの生い立ち昆布だし活用 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1〜2人 さば 1切れ 塩 小さじ1〜1.5 昆布だし 小さじ1〜1.5 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 1切れを半分に切り、皮面にXの切り込みを表面に入れる 2 両面に塩、昆布だしを振りかける※塗り込んでもOK 3 グリルの中で30分放置後、焼いて出来上がり！※グリルでも楽にフライパンで焼いても好きな焼き方で！ 4 ★使ったもの 5 ★190318に人気検索1位になりました 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20259079 コピーしました！ toshi♫ @cook_40064903 2019/03/08 10:49に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 東京都在住、フルタイム共働き繁忙時期の為、活動スローペース中つくレポに対するお返しレポ不要♪苦手なモノ、生のネギ系・魚卵系・トウモロコシ等*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*2008年登録、2010年活動開始 もっと読む このレシピのキーワード サバ 似たレシピ その他のレシピ 大葉でジェノベーゼ風パスタ 油揚げの卵詰め煮 お豆腐とわかめの卵とじ😻 キャベツとひき肉と筍とオイスター炒め おつまみに🍷アボカドチーズ焼き🥑 バレンタイン♡ディズニーチョコクランチ♡ お酒のおつまみに！ニラのピリ辛中華和え ☆厚揚げと豚肉☆甘辛炒め レンジde簡単☆スタミナえのきシュウマイ とんかつ用豚ロースで作るトンテキ Low Carb Taco Casserole (Keto friendly) Chicken Parmesan Meatballs Instant Pot Chicken White Chili Baked chicken Drumstick Instapot Chicken Burrito Bowls スープ餃子 トロトロ♡居酒屋風牛すじ煮込み ネギ塩豚丼 とんかつ用豚ロースで作るトンテキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20259079
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