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あっさり ロコモコ丼
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あっさり ロコモコ丼-レシピのメイン写真

あっさり ロコモコ丼

ぺんねりた
ぺんねりた @cook_40284596

バターライスに大葉を加えて香りをプラス。
プチトマトを添えるとより見栄えがアップ。サラダが少ないのである方がいいかも。
このレシピの生い立ち
食べ盛りの弟へロコモコ丼風昼ごはんを(*°∀°)
食物繊維が足りないので、これに野菜たっぷりのスープを一緒に作り栄養を補いました。

バターライスに大葉を加えて香りをプラス。
プチトマトを添えるとより見栄えがアップ。サラダが少ないのである方がいいかも。
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食べ盛りの弟へロコモコ丼風昼ごはんを(*°∀°)
食物繊維が足りないので、これに野菜たっぷりのスープを一緒に作り栄養を補いました。

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ぺんねりた
ぺんねりた @cook_40284596

バターライスに大葉を加えて香りをプラス。
プチトマトを添えるとより見栄えがアップ。サラダが少ないのである方がいいかも。
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食べ盛りの弟へロコモコ丼風昼ごはんを(*°∀°)
食物繊維が足りないので、これに野菜たっぷりのスープを一緒に作り栄養を補いました。

バターライスに大葉を加えて香りをプラス。
プチトマトを添えるとより見栄えがアップ。サラダが少ないのである方がいいかも。
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材料

2人分(軽く) , 1人分(食べ盛り)
  • ご飯 茶碗2杯分
  • 大葉 3枚
  • スライスチーズ 1枚
  • レタス 1枚
  • 卵 (M) 1個
  • ハンバーグ(まるしんハンバーグ使用) 1個
  • ソーセージ 2本
  • 調味料
  • バター 10g
  • ナツメグ 少々
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    フライパンにバターを適量溶かし、ご飯を投入

  2. 2

    ご飯に火が通ってきたら、大葉を加え、塩コショウで味付け

    ナツメグをパッパッと軽ーく振りかけます。(あってもなくても)

  3. 3

    お皿に盛り、ライスが熱いうちにスライスチーズを全体にちぎって乗せる。いい感じにとろけてくれます。

  4. 4

    フライパンでまるしんハンバーグを表示されてるとおり焼く。隣で目玉焼きも焼いてしまいます。

  5. 5

    目玉焼きに塩コショウ、ナツメグをお好みでかける。

  6. 6

    まるしんハンバーグと同時間焼くと目玉焼きは焼けすぎてしまうので、好きな黄身の硬さをみて、お皿に出しておきます。

  7. 7

    ハンバーグと目玉焼きを焼くのと同時にグリルでソーセージを焼きます。中火で4分(両面グリルを使用)

  8. 8

    焼いてる間にレタスをご飯の周りに手でちぎり、盛り付けます

  9. 9

    ハンバーグ、目玉焼き、ソーセージを盛り付けて完成です

コツ・ポイント

バターライスと目玉焼きに少々、ナツメグをかけると、より美味しくなります。でも、かけすぎにはご注意を。

大葉はなくてもいいですが、あると香りも見栄えもいいですよ。

チーズがとろけなければレンジでチンしてください。

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ぺんねりた
ぺんねりた @cook_40284596
2014/10/29 04:43に公開

このレシピのキーワード

ロコモコ 大葉 レタス ソーセージ バター 卵 ご飯 スライスチーズ

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