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簡単！鮭の味噌マヨチャンチャン
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簡単！鮭の味噌マヨチャンチャン-レシピのメイン写真

簡単！鮭の味噌マヨチャンチャン

★HumuHumu★
★HumuHumu★ @cook_40123264

フライパンで簡単美味しい！
野菜もたっぷり食べれます！
このレシピの生い立ち
魚好きだけどめんどくさい調理はキライ！
野菜もイッパイ食べさせたいので！

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材料

  1. 鮭切身 ３枚
  2. キャベツ 1/4個
  3. しめじ 1パック
  4. 味噌 大３
  5. マヨネーズ 大2
  6. バターorマーガリン 適量
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作り方

  1. 1

    鮭は３等分位に切る。
    キャベツはざく切りかちぎる。
    しめじもほぐす。

    • 簡単！鮭の味噌マヨチャンチャン作り方1写真
  2. 2

    きゃべつ、しめじ、鮭とフタイパンに入れていく。

    • 簡単！鮭の味噌マヨチャンチャン作り方2写真
  3. 3

    味噌とマヨをまぜておく。

    • 簡単！鮭の味噌マヨチャンチャン作り方3写真
  4. 4

    鮭一つずつに味噌マヨを乗っける。
    所々にバターorマーガリンを置く。

    • 簡単！鮭の味噌マヨチャンチャン作り方4写真
  5. 5

    蓋をして中火で10分くらい。
    キャベツがくたっとして鮭に火が入ればOK！

    • 簡単！鮭の味噌マヨチャンチャン作り方5写真
  6. 6

    私はそのままさらに滑らせるように盛ります。
    少しずつすくって盛っても良いですね！

コツ・ポイント

野菜はその他ニンジンや玉ねぎを追加しても美味しいです！
お子さまも食べるときは先に鮭の骨を抜いたほうがばくばく食べてくれます！

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★HumuHumu★
★HumuHumu★ @cook_40123264
2014/10/29 04:30に公開
こんばんわ(^O^)6歳、3歳の子を持つかーちゃんです。子供の世話に追われながらもパッパッと出来ちゃう料理が大好き！煮込み系の作っておける系も大好きです！皆さんのレシピもたよりにしてま～す（●＾o＾●）
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