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レンジでローストビーフ
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レンジでローストビーフ-レシピのメイン写真

レンジでローストビーフ

にゃあchan
にゃあchan @cook_40288879

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かたまり肉を買った時のシーズニングの袋の裏に書いてあったのでメモ

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材料

  • 牛肉もも塊 380
  • シーズニング 1袋
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作り方

  1. 1

    シーズニングを肉全体にまぶす。(30分ほどなじませるとよりしっかり味がつく)

  2. 2

    レンジ対応の皿に入れ、ふんわりラップをかけレンジで加熱。

  3. 3

    10分間程度、肉の中まで余熱を入れた後、仕上げにフライパンで焼き目をつけれ出来上がり。

コツ・ポイント

_____ 500W 600W
200g 4分30秒 4分
300g 7分10秒 6分
400g 8分 7分

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にゃあchan
にゃあchan @cook_40288879
2014/10/29 10:35に公開

このレシピのキーワード

ローストビーフ 牛肉 ももブロック

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