サバ缶で炊き込みご飯
ればめし @cook_40268544
簡単にできる炊き込みご飯。
DHA, EPAが豊富なサバは、アスリートに積極的に食べて欲しい食材です！
このレシピの生い立ち
忙しくても美味しくて栄養満点のご飯が食べられるように(^^)
サバ缶で炊き込みご飯
簡単にできる炊き込みご飯。
DHA, EPAが豊富なサバは、アスリートに積極的に食べて欲しい食材です！
このレシピの生い立ち
忙しくても美味しくて栄養満点のご飯が食べられるように(^^)
作り方
- 1
炊飯器の釜にといだ米とサバ缶の汁を入れ、水を3合の目盛りまで入れる
- 2
軽くほぐしたサバを加えて炊飯する
-
- 3
ご飯が炊けたら刻んだ長ネギを加えて混ぜ合わせる（味が薄ければ適宜塩を加える）
コツ・ポイント
ネギの代わりに刻んだ生姜を入れたり、紅生姜や山椒をトッピングしても美味しい。
味噌煮缶でもできます！
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20260389
