沖縄てんぷら 魚 にんじん さつまいも!

Little Darling
Little Darling @cook_40014130

沖縄天ぷらは、イギリスのフィッシュ&チップに似てふっくら厚めの衣が特徴。野菜も魚の天ぷらも ウスターソースをつけて!
このレシピの生い立ち
沖縄のゴーヤレシピコンテスト2014で最優秀賞をいただきました。縁あって 沖縄料理のサイトを見ていて、あまりのおいしそうな写真に私も作ってみました。

天ぷらにウスターソースは関西出身の私には馴染み深く、おいしいと思います。

沖縄てんぷら 魚 にんじん さつまいも!

沖縄天ぷらは、イギリスのフィッシュ&チップに似てふっくら厚めの衣が特徴。野菜も魚の天ぷらも ウスターソースをつけて!
このレシピの生い立ち
沖縄のゴーヤレシピコンテスト2014で最優秀賞をいただきました。縁あって 沖縄料理のサイトを見ていて、あまりのおいしそうな写真に私も作ってみました。

天ぷらにウスターソースは関西出身の私には馴染み深く、おいしいと思います。

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材料

4人分
  1. 白身の魚 (身がしっかりしたもの) 400g
  2. さつまいも 1個
  3. にんじん 2本
  4. *スパム・もずく・ピーマン・きのこ・島らっきょ・ゴーヤ・玉ねぎ・魚肉ソーセージ いろんな具でどうぞ~!
  5. たまご 3個
  6. 70cc
  7. 小麦粉 150g
  8. ベーキングパウダー 小さじ1.5
  9. ■しお 小さじ1/2ー1
  10. オニオンパウダー 少量
  11. ■ガーリックパウダー 少量

作り方

  1. 1

    衣を作ります。■を全部ボウルに入れて、しっかり混ぜます。

  2. 2

    普通の天ぷら衣より どろっとしています。フリッターの生地が目安です。塩加減は好みで調節します。

  3. 3

    魚はひと口大、またはスティック状に切ります。野菜は5mm厚さに切ります。あらかじめ分量外の小麦粉を薄くまぶしておきます。

  4. 4

    衣にくぐらせ、180度の油で揚げます。BPが入っているので、ふんわりふっくら揚がります。

  5. 5

    今回は こんなカラフルなにんじんも揚げました。甘くておいしい!紫芋や紅いももおいしい。

  6. 6

    こんな色のにんじんです。

コツ・ポイント

魚は本土でも手に入るタラを使っています。まぐろやイカもおいしいです。

フィッシュ&チップが好きなので、オニオン、ガーリックパウダーを加えています。入れないでも もちろんおいしいのでどうぞ。

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海外でも作れる和食 アメリカ料理 在米30年料理コラムニスト レシピ開発&料理愛好家ブログ https://ameblo.jp/littledarling-cooking/Instagram @littledarling_cookingダラスの日本語ペーパー「いろは」でコラムを20年間掲載中。レシピコンテスト 受賞歴多数。雑誌や書籍でのレシピ掲載、写真提供他。
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