CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
後一品に☆山芋とピーマンのサッと炒め
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
後一品に☆山芋とピーマンのサッと炒め-レシピのメイン写真

後一品に☆山芋とピーマンのサッと炒め

ゆうゆう0310
ゆうゆう0310 @cook_40027123

味付けは和風だしのみですが、ごま油で炒めるので、素材の味が引き立ち美味しく仕上がります。高血圧の方にもお薦めです。

このレシピの生い立ち
朝ご飯のおかずを考えていた時に、思い付きで出来ました。画像は胡麻が足りなくて少し少なめです。桜海老を加えてもOKです(カルシムも摂れます)甘酢醤油も合います。レシピID : 18052778

味付けは和風だしのみですが、ごま油で炒めるので、素材の味が引き立ち美味しく仕上がります。高血圧の方にもお薦めです。

このレシピの生い立ち
朝ご飯のおかずを考えていた時に、思い付きで出来ました。画像は胡麻が足りなくて少し少なめです。桜海老を加えてもOKです(カルシムも摂れます)甘酢醤油も合います。レシピID : 18052778

もっと読む

後一品に☆山芋とピーマンのサッと炒め

ゆうゆう0310
ゆうゆう0310 @cook_40027123

味付けは和風だしのみですが、ごま油で炒めるので、素材の味が引き立ち美味しく仕上がります。高血圧の方にもお薦めです。

このレシピの生い立ち
朝ご飯のおかずを考えていた時に、思い付きで出来ました。画像は胡麻が足りなくて少し少なめです。桜海老を加えてもOKです(カルシムも摂れます)甘酢醤油も合います。レシピID : 18052778

味付けは和風だしのみですが、ごま油で炒めるので、素材の味が引き立ち美味しく仕上がります。高血圧の方にもお薦めです。

このレシピの生い立ち
朝ご飯のおかずを考えていた時に、思い付きで出来ました。画像は胡麻が足りなくて少し少なめです。桜海老を加えてもOKです(カルシムも摂れます)甘酢醤油も合います。レシピID : 18052778

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 山芋 4㎝
  • ピーマン(小) 2個
  • ほんだし(顆粒) 小1/2~
  • ごま油 適宜
  • すり胡麻 適宜
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ピーマンは半分に切り、千切りにします。山芋は皮を剥き千切りにします。

  2. 2

    熱したフライパンにごま油をひき、1を入れ中火で炒めます。

  3. 3

    ピーマンがしんなりして、山芋に焦げ目が付いたらだしを入れサッと炒めます。

  4. 4

    器に盛り付け、すり胡麻をかけます。

コツ・ポイント

1*縦にスライスしてから5㎜厚さの千切りして下さい。お好みで醤油を加えてもOKです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ゆうゆう0310
ゆうゆう0310 @cook_40027123
2014/02/28 00:53に公開
こんにちは。お料理、お菓子作りが好きな主婦です。簡単に作れる家庭料理を中心に載せています。レシピは都度見直しています。ご了承下さい。
もっと読む

このレシピのキーワード

炒めもの ピーマン 山芋

似たレシピ

その他のレシピ

  1. レンチン サバ缶の麻婆豆腐
  2. 丸めない味噌玉
  3. 仕込み5分!麻婆茄子風炊き込みご飯
  4. ファミレス風☆根菜と鶏ももの黒酢あんかけ
  5. 海老とワカメの旨辛酢みそ和え
  1. 簡単常備菜♪大根とにんじんの甘辛きんぴら
  2. パクチーが主役☆海老のエスニック風サラダ
  3. 浅漬けの素よさらば~! 茄子の浅漬け
  4. 簡単!キャベツ・かぼちゃのマリネサラダ
  5. なすとピーマンの豚肉甘味噌炒め
  6. Doughless Pizza (low carb)
  7. Grilled Pork chops
  8. Mango-Honey Mustard Tilapia
  9. Vickys Savoury Compound Butters, GF DF EF SF NF
  10. low calorie *easy* Mexican chicken breast bake
  1. 簡単常備汁、基本の牛きのこ汁
  2. レーズンパン
  3. 北海道の家庭から*真だらの子和え
  4. めっけもん♪里いもの2色おやき
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20263248
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close