CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ふわふわ鶏団子の甘酢あん*゜・
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ふわふわ鶏団子の甘酢あん*゜・-レシピのメイン写真

ふわふわ鶏団子の甘酢あん*゜・

クックRBUP0S☆
クックRBUP0S☆ @cook_40268680

さっぱり甘酢でご飯もすすみます◎
このレシピの生い立ち
たくさん食べてもヘルシーで罪悪感のない1品です◎*゜．
生姜をいれることで代謝up↑豆腐もはいっているのでヘルシーかつボリューム満点◇*゜．

さっぱり甘酢でご飯もすすみます◎
このレシピの生い立ち
たくさん食べてもヘルシーで罪悪感のない1品です◎*゜．
生姜をいれることで代謝up↑豆腐もはいっているのでヘルシーかつボリューム満点◇*゜．

もっと読む

ふわふわ鶏団子の甘酢あん*゜・

クックRBUP0S☆
クックRBUP0S☆ @cook_40268680

さっぱり甘酢でご飯もすすみます◎
このレシピの生い立ち
たくさん食べてもヘルシーで罪悪感のない1品です◎*゜．
生姜をいれることで代謝up↑豆腐もはいっているのでヘルシーかつボリューム満点◇*゜．

さっぱり甘酢でご飯もすすみます◎
このレシピの生い立ち
たくさん食べてもヘルシーで罪悪感のない1品です◎*゜．
生姜をいれることで代謝up↑豆腐もはいっているのでヘルシーかつボリューム満点◇*゜．

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  1. ＊鶏団子
  2. 鳥挽き肉 200g
  3. 豆腐 1/2丁
  4. 小ネギ 適量
  5. 鶏ガラスープの素 小さじ1
  6. ニンニク(チューブ) 約3㎝
  7. 生姜(チューブ) 約4㎝
  8. 塩 ひとつまみ
  9. ＊調味料
  10. 酒 大さじ2
  11. みりん 大さじ2
  12. 砂糖 大さじ2
  13. 醤油 大さじ1.5
  14. 酢 大さじ2
  15. ＊野菜
  16. にんじん 1/2本
  17. パプリカ 1/2個
  18. 玉ねぎ 半玉
  19. 茄子 1/2本
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    にんじんを乱切りにし下茹でしておく

  2. 2

    野菜を食べやすい大きさに切る

  3. 3

    酒・みりん・砂糖・醤油・酢・片栗粉を合わせておく

  4. 4

    鳥挽き肉に鶏ガラスープの素・酒・生姜・ニンニク・塩・小ネギ・豆腐を加え粘りがでるまで混ぜる

  5. 5

    鶏団子の両面に薄く片栗粉をまぶしフライパンにごま油をいれ色が変わるまで焼く

  6. 6

    鶏団子の色が変わったら玉ねぎ・にんじん・茄子・パプリカの順にいれ火を通す

  7. 7

    野菜に火が通ったら③を加えとろみがついたら完成*゜．

コツ・ポイント

豆腐をいれることでヘルシーにまたふわふわになります♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

クックRBUP0S☆
クックRBUP0S☆ @cook_40268680
2019/07/21 08:43に公開

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 新じゃが明太マヨポタージュの蒸し野菜弁当
  2. 新玉ねぎのライスペーパーピザ
  3. 旬を味わう☆新玉ねぎのレンチンポン酢
  4. 【ポルトガル】タコの炊き込みご飯
  5. 低温調理器で作る♪玉ねぎ麹
  1. 10分で簡単♪豚バラとトマトと卵の炒め物
  2. 生クリームなしで濃厚♡簡単カルボナーラ
  3. 市販のカレールー使用簡単キーマカレー
  4. 簡単ツナチーズはんぺん♪
  5. 一歳離乳食　ひじきの炊き込みご飯
  6. Salsa de ajo (Colombian garlic sauce)
  7. Kids treat frozen chocolate bananas 🍌
  8. Chocolate Ganache
  9. Homemade Mayonnaise
  10. Cajun chicken and sausage piquant
  1. お昼に簡単！和風ツナコーンパスタ！
  2. 糖質制限！木綿豆腐で時短満腹お好み焼き☆
  3. 入れるだけ！食べるハーバリウム
  4. なすと鯖缶のカレー風味ソテー
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20263389
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close