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簡単!疲労回復☆タコ胡瓜のキムチマヨ和え
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簡単!疲労回復☆タコ胡瓜のキムチマヨ和え-レシピのメイン写真

簡単!疲労回復☆タコ胡瓜のキムチマヨ和え

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

蒸しタコで簡単!
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タコはタウリンたっぷり
疲労回復レシピに挑戦

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材料

  • タコ(蒸しタコ) 1パック
  • きゅうり 1本
  • 人参 少々
  • マヨネーズ 少々
  • キムチ 少々
  • エゴマ油 少々
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作り方

  1. 1

    人参は皮を剥いて斜め薄切りにして千切り
    タコ胡瓜は乱切り

    • 簡単!疲労回復☆タコ胡瓜のキムチマヨ和え作り方1写真
  2. 2

    キムチはみじんぎり
    材料を全部合わせて混ぜる

    • 簡単!疲労回復☆タコ胡瓜のキムチマヨ和え作り方2写真

コツ・ポイント

タコはお湯を掛けて水でしめるとサッパリします

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2019/07/29 15:44に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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キムチ にんじん キュウリ えごま たこ

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