脂肪燃焼スープ☆お肌も身体もキレイキレイ

Name: 脂肪燃焼スープ☆お肌も身体もキレイキレイ
Cuisine: 日本語
Ingredients: セロリ 1-2本; キャベツ 1玉; 玉ねぎ 1-2玉; ピーマン 2-4つ; トマトホール缶 1-2缶; 丸鶏がらスープ（ブイヨン、コンソメ等でも可） 適量; にんにくチューブ 適量 お好みで♪; しょうがチューブ 適量 お好みで♪; 野菜を煮るための水 100〜500ml程度 お好みで♪ うちは水を使わずトマトホールを野菜と同時に入れてじっくりコトコト煮る場合もあります。濃くておいしいですが水分が少ない分焦げないように注意です！; （にんじん）入れなくてもいい 1本程度; （しめじ）入れなくてもいい 1袋程度; （にんにく）入れなくてもいい ２-3カケ程度 お好みで♪; （しょうが）入れなくてもいい お好みで♪; （しょうゆ）入れなくてもいい お好みで♪; （岩塩＆ブラックペッパーor塩胡椒）入れなくてもいい お好みで♪; （キムチ）入れなくてもいい お好みで♪; 飾り用（パセリ）かけなくてもいい お好みで♪

ニャンコせんせー☆ @cook_40280063

備忘録☆
定番メニュー！
ほぼ毎日作っているので自分好みの味がわかってきました(^-^)v笑
このレシピの生い立ち
おいしい脂肪燃焼スープがお手軽に食べたくて♪

脂肪燃焼スープ☆お肌も身体もキレイキレイ

ニャンコせんせー☆ @cook_40280063

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材料

セロリ 1-2本
キャベツ 1玉
玉ねぎ 1-2玉
ピーマン 2-4つ
トマトホール缶 1-2缶
丸鶏がらスープ（ブイヨン、コンソメ等でも可）適量
にんにくチューブ適量お好みで♪
しょうがチューブ適量お好みで♪
野菜を煮るための水 100〜500ml程度お好みで♪ うちは水を使わずトマトホールを野菜と同時に入れてじっくりコトコト煮る場合もあります。濃くておいしいですが水分が少ない分焦げないように注意です！
（にんじん）入れなくてもいい 1本程度
（しめじ）入れなくてもいい 1袋程度
（にんにく）入れなくてもいい２-3カケ程度お好みで♪
（しょうが）入れなくてもいいお好みで♪
（しょうゆ）入れなくてもいいお好みで♪
（岩塩＆ブラックペッパーor塩胡椒）入れなくてもいいお好みで♪
（キムチ）入れなくてもいいお好みで♪
飾り用（パセリ）かけなくてもいいお好みで♪