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釜揚げシラスでアングーラス風アヒージョ
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釜揚げシラスでアングーラス風アヒージョ-レシピのメイン写真

釜揚げシラスでアングーラス風アヒージョ

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

アングーラスとはスペイン語でウナギの稚魚のこと。普通は手に入らない高級食材。そこで釜揚げシラスを使ってそれ風のものを。
このレシピの生い立ち
アングーラス・アル・アヒージョを参考に作ってみたので、今回は釜揚げシラスだけね。今後色んな食材と組み合わせていこうと思うけど。釜揚げシラスが旬の内に、色々とやってみたいね。
*「ゼロ仕立て」レシピコンテストに参加

アングーラスとはスペイン語でウナギの稚魚のこと。普通は手に入らない高級食材。そこで釜揚げシラスを使ってそれ風のものを。
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釜揚げシラスでアングーラス風アヒージョ

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

アングーラスとはスペイン語でウナギの稚魚のこと。普通は手に入らない高級食材。そこで釜揚げシラスを使ってそれ風のものを。
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材料

1人分
  • 釜揚げシラス(駿河産) 約120g
  • 新ジャガ 小・2個
  • ホットオイル 適量
  • 粗挽き唐辛子 適量
  • 刻みニンニク 大さじ1
  • EXVオリーブ・オイル 約120ml
  • 塩 少々
  • フェンネル酒 適量
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作り方

  1. 1

    じゃがいもは良く水洗いし、半分に切り、電子レンジで1分ほど加熱。

  2. 2

    スキレットを熱し、ホットオイルを入れ、じゃがいもを投入。強火で5分ほど炒める。

  3. 3

    火を弱火に落とし、EXVオリーブ・オイルを回し入れ、粗挽き唐辛子と刻みニンニクを入れる。しばらく弱火で加熱。

  4. 4

    火を中火に上げ、釜揚げシラスを投入。優しくかき混ぜる。しばらくして火を少し落とし、そのまま煮込む。

  5. 5

    フェンネル酒を少し振りかけておく。しばらくして火を止め、粗挽き唐辛子を少し振って、完成。

コツ・ポイント

新ジャガは電子レンジでの加熱は1分で十分。釜揚げシラスを入れると温度が下がるので、その時は中火で。しばらくして火を少し落とす。隠し味でフェンネル酒を加えているけれど、これはお好みで。

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Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez
2016/05/19 08:02に公開
調理器具は主にホットサンド・メーカーやノンオイルフライヤー、そしてスキレットや鉄パンを使い、お酒のタパス(おつまみ)になる物を作るのが趣味。最近は無加水鍋も使い出したよ。アヒージョは得意料理の1つ。自家製のお漬け物も結構バリエーションが出来たかな。これはお裾分けして喜ばれているよ。そして健康酒作りも。最近は長谷燻鍋で燻製も研究中。
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このレシピのキーワード

アヒージョ しらす フェンネル にんにく 酒 新じゃが オリーブ

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