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カレー
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カレー-レシピのメイン写真

カレー

たもりくらぶ
たもりくらぶ @cook_40070456

基本のカレールーです。
このレシピの生い立ち
カレーの基本です。
このシンプルな『野菜スープのカレー味』から自分の好みで『前辛み』『後引き辛み』『甘さ』『香り』『こく』『うまみ』『塩味』を足すと美味しくなると思いますよ。市販のルーと比べて圧倒的にさっぱりしています。(油分が少ないかな

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カレーの基本です。
このシンプルな『野菜スープのカレー味』から自分の好みで『前辛み』『後引き辛み』『甘さ』『香り』『こく』『うまみ』『塩味』を足すと美味しくなると思いますよ。市販のルーと比べて圧倒的にさっぱりしています。(油分が少ないかな

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たもりくらぶ
たもりくらぶ @cook_40070456

基本のカレールーです。
このレシピの生い立ち
カレーの基本です。
このシンプルな『野菜スープのカレー味』から自分の好みで『前辛み』『後引き辛み』『甘さ』『香り』『こく』『うまみ』『塩味』を足すと美味しくなると思いますよ。市販のルーと比べて圧倒的にさっぱりしています。(油分が少ないかな

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このシンプルな『野菜スープのカレー味』から自分の好みで『前辛み』『後引き辛み』『甘さ』『香り』『こく』『うまみ』『塩味』を足すと美味しくなると思いますよ。市販のルーと比べて圧倒的にさっぱりしています。(油分が少ないかな

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材料

6人前
  • 鶏肉(もも肉) 150g
  • 塩 1.2g
  • 胡椒 適量
  • 玉葱 500g
  • 人参 80g
  • トマト(1個) 300g
  • 薄力粉 50g
  • カレー粉 30g
  • バター 60g
  • 塩 6g
  • コンソメ 5g
  • 黒胡椒 6g
  • 唐辛子 1本
  • ローリエ 1枚
  • バター 30g
  • 砂糖 9g
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作り方

  1. 1

    野菜はざく切りにする。

    • カレー作り方1写真
  2. 2

    鶏肉に塩・胡椒をしてフライパンでサッと焼き目をつける。

    • カレー作り方2写真
  3. 3

    圧力鍋に油をひき、野菜を加えて炒めひたひたの水と②を加えて20分煮込む。

    • カレー作り方3写真
  4. 4

    鶏肉は取り出しておく。煮た野菜をミキサーでピューレ状にする。

    • カレー作り方4写真
  5. 5

    ルー作り。

    • カレー作り方5写真
  6. 6

    フライパンにバターを溶かし小麦粉を炒める。

    • カレー作り方6写真
  7. 7

    カレー粉を加えて炒め辛み・香りをだす。
    しっかりと炒める。

    • カレー作り方7写真
  8. 8

    水と③のスープを加えルーをまとめる。

    • カレー作り方8写真
  9. 9

    ④を加え適当な硬さまで水を加える。
    コンソメ・塩・香辛料を加え煮込む。

    • カレー作り方9写真
  10. 10

    この状態で一晩冷やす。

    • カレー作り方10写真

コツ・ポイント

野菜・肉のうまみをスープに出し切る。
味覚の感じ方を考えながら調味料を足すと良いですよ。
唐辛子は、後に引く辛さで胡椒は早めに辛さを感じます。
甘さは、一番最初に感じて油分のこくも中間より前にくるような気がします。

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たもりくらぶ
たもりくらぶ @cook_40070456
2014/03/16 14:54に公開
 メモ書きレシピです。介護食士2級になりました(^^
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このレシピのキーワード

カレー 鶏肉 もも肉 トマト にんじん バター 薄力粉 カレー粉 玉ねぎ トウガラシ

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