食べてくれ夏野菜!!なすトマト味噌煮
kzkママ @cook_40101124
子供に夏野菜を食べてもらうための、子供にかなり寄せたナス味噌炒め。適当に作り上げたのでブイヨンはいらないかもしれない…笑
このレシピの生い立ち
テキトーに。
食べてくれ夏野菜!!なすトマト味噌煮
子供に夏野菜を食べてもらうための、子供にかなり寄せたナス味噌炒め。適当に作り上げたのでブイヨンはいらないかもしれない…笑
このレシピの生い立ち
テキトーに。
作り方
- 1
なすは幅1.5cmくらいの輪切り、ピーマンは小さめの乱切り、トマトは2cm角、たまねぎは好みの切り方でカット。
- 2
鍋を火にかけて、オリーブオイルでにんにく、しょうがをあたためたら2cm幅のベーコンとひき肉を油が出るまでしっかり炒める。
- 3
出てきた油をナスに吸わせていく。頃合いを見計らってたまねぎとピーマンを加え、火が通ってきたらトマトとコーン缶の汁を投入。
- 4
うちは子供に食べさせるためにピーマンもくったくたに煮ていきますが、緑を残していきたい場合は別に火を通して最後に加えても。
- 5
ブイヨンキューブを入れて蓋を閉め、20分ほど煮る。途中ちょっとかき混ぜて様子を見る。
- 6
☆の調味料を加え、コーンを入れて仕上げ。
もう少しだけ煮込んだ後は、子供が食べられる熱さまで冷めるのを待っています。
コツ・ポイント
冷蔵庫にあるもの、お好みの野菜などでアレンジしてください。自分用のメモなので、、
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