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時短☆ナス麺つゆ和え
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時短☆ナス麺つゆ和え-レシピのメイン写真

時短☆ナス麺つゆ和え

ズボラ飯極め隊☆
ズボラ飯極め隊☆ @cook_40223627

あとひと品欲しいけど、めんどくさくなり、まとめて作りました☆切ったらまな板包丁は使わないよ(。・ω・)

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安定のズボラ発想です

あとひと品欲しいけど、めんどくさくなり、まとめて作りました☆切ったらまな板包丁は使わないよ(。・ω・)

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時短☆ナス麺つゆ和え

ズボラ飯極め隊☆
ズボラ飯極め隊☆ @cook_40223627

あとひと品欲しいけど、めんどくさくなり、まとめて作りました☆切ったらまな板包丁は使わないよ(。・ω・)

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あとひと品欲しいけど、めんどくさくなり、まとめて作りました☆切ったらまな板包丁は使わないよ(。・ω・)

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材料

  • ナス 適量
  • きゅうり 適量
  • お好みの野菜 適量
  • 麺つゆ 適量
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作り方

  1. 1

    ナスを縦に4等分して小口切り、きゅうりを薄切りにする※皮が気になるようならピーラーでしま模様に剥いでみてください

  2. 2

    一つのボールに入れたら水分出るまで塩でひたすら揉む

    柔らかく浅漬けみたいにナスがしなったら水で軽く洗う

  3. 3

    余分な水分を絞りとったら
    麺つゆ適量で和えて完成☆

コツ・ポイント

なすはアクがマチマチです。しっかり塩で揉めば一緒にしても、特に気にならない感じがします

お雑魚系のダシ入れるとまた美味しいかと思います

写真はリュウキュウも入ってます☆

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ズボラ飯極め隊☆
ズボラ飯極め隊☆ @cook_40223627
2017/08/02 10:21に公開
ズボラ飯探して作るの基本☆
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なす キュウリ

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