お味噌とニンニクを混ぜ混ぜ。ごまドレを加えて混ぜ混ぜ。

お好みの味にごまドレで調節するだけ。
〜完成〜

オススメは豆乳のごまドレです。

野菜はカットした後、食べるまで水に漬けて冷蔵庫へ。みずみずしくなります。

人参はカットした後、軽く(1分以内位)チンして水に漬けて下さい。