簡単☆白菜とツナだけ ヘルシーサラダ

たんぱこ
たんぱこ @cook_40289672

切って混ぜるだけです❤️
このレシピの生い立ち
母のレシピです!

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材料

二人分
  1. 白菜 葉っぱ4〜5枚
  2. ツナ缶 1缶
  3. 粗挽き黒胡椒(なければ普通のコショウ) お好み
  4. レモン汁(なければお酢) お好み
  5. 塩(白菜の水切り用) 大さじ1(適当です)

作り方

  1. 1

    白菜を芯ごと千切りして、塩もみして30分〜1時間置いておきます。

  2. 2

    白菜から水が出てくるので、よく絞って、ツナ缶・調味料と混ぜ合わせて、出来上がり☆

  3. 3

    調味料は味見をしながら、お好みで合わせてみてください。
    私は黒胡椒もレモンも多めにして大人っぽく仕上げます☆

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