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人気超時短!一本で三色おにぎらず高菜鮭☆
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人気超時短!一本で三色おにぎらず高菜鮭☆-レシピのメイン写真

人気超時短!一本で三色おにぎらず高菜鮭☆

ぽんズちゃん
ぽんズちゃん @cook_40111567

鮭フレーク&高菜好評!!
細長いお弁当に入れたくて長方形のおにぎらずを作りました!しかも一個のおにぎらずで三色できます!
このレシピの生い立ち
何個も作るのが面倒なので1個でお弁当に入った方が海苔も節約できて、効率よく作りたくて^o^
すごく簡単に豪華になるのでお弁当開けるのが楽しみになります!!
是非試してみてください

鮭フレーク&高菜好評!!
細長いお弁当に入れたくて長方形のおにぎらずを作りました!しかも一個のおにぎらずで三色できます!
このレシピの生い立ち
何個も作るのが面倒なので1個でお弁当に入った方が海苔も節約できて、効率よく作りたくて^o^
すごく簡単に豪華になるのでお弁当開けるのが楽しみになります!!
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ぽんズちゃん
ぽんズちゃん @cook_40111567

鮭フレーク&高菜好評!!
細長いお弁当に入れたくて長方形のおにぎらずを作りました!しかも一個のおにぎらずで三色できます!
このレシピの生い立ち
何個も作るのが面倒なので1個でお弁当に入った方が海苔も節約できて、効率よく作りたくて^o^
すごく簡単に豪華になるのでお弁当開けるのが楽しみになります!!
是非試してみてください

鮭フレーク&高菜好評!!
細長いお弁当に入れたくて長方形のおにぎらずを作りました!しかも一個のおにぎらずで三色できます!
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何個も作るのが面倒なので1個でお弁当に入った方が海苔も節約できて、効率よく作りたくて^o^
すごく簡単に豪華になるのでお弁当開けるのが楽しみになります!!
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材料

1人分
  • ご飯 茶碗大盛り1杯
  • 海苔 1枚
  • 高菜 大さじ1
  • 鮭フレーク 大さじ1
  • ふりかけ 適量
  • 塩昆布 適量
  • マヨネーズ 小さじ2分の1
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作り方

  1. 1

    ラップの上に海苔を広げ、ご飯半量を縦長に置いていく。
    お弁当のサイズに形に合わせてご飯を置くと後から楽チンです♪

  2. 2

    ご飯の右に高菜を置く。高菜の上に鮭フレークを重ねて置く。
    真ん中に今回はおかかふりかけを置きました。左に塩昆布にマヨ!

    • 人気超時短!一本で三色おにぎらず高菜鮭☆作り方2写真
  3. 3

    残りの半量のご飯を上に乗せる。

    • 人気超時短!一本で三色おにぎらず高菜鮭☆作り方3写真
  4. 4

    サイドから折りたたむ。
    次に底をたたむ。
    ぐっと押さえながらたたむと包みやすいです。

    • 人気超時短!一本で三色おにぎらず高菜鮭☆作り方4写真
  5. 5

    上のご飯は箸で少し四角く詰めながら閉じると包みやすいです。
    そのままラップを巻いてぎゅっぎゅっと少し整える。

    • 人気超時短!一本で三色おにぎらず高菜鮭☆作り方5写真
  6. 6

    海苔で包むと我が家の弁当は細長いのでサイズを合わせると海苔が足りないです汗
    こんな感じ〜でも切っちゃえば問題なしですよ

    • 人気超時短!一本で三色おにぎらず高菜鮭☆作り方6写真
  7. 7

    弁当の深さに合わせ、縦に6等分にカットする。

    今回三色がなんと一本のおにぎらずで^o^
    弁当サイズに合わせました!

    • 人気超時短!一本で三色おにぎらず高菜鮭☆作り方7写真
  8. 8

    二色にしたい場合は、具を置く時に右左で別々の具を置くと二色別な味で楽しめて楽チンです^ ^

    • 人気超時短!一本で三色おにぎらず高菜鮭☆作り方8写真
  9. 9

    海苔で包むとき、海苔が足りなくて裸になってしまう部分が少し出ちゃうかもしれませんが押さえるので大丈夫です!

    • 人気超時短!一本で三色おにぎらず高菜鮭☆作り方9写真
  10. 10

    ☆2014/11/18
    新作です!干しエビ混ぜ込みご飯と大根葉しらすとのりたまの三色でっす

    • 人気超時短!一本で三色おにぎらず高菜鮭☆作り方10写真
  11. 11

    • 人気超時短!一本で三色おにぎらず高菜鮭☆作り方11写真

コツ・ポイント

ご飯は大目に盛ります。ぎゅっと押さえるとボリューム満点のおにぎらずが完成します。
コツは5の行程でしっかりお弁当サイズに形をぎゅっとぎゅっと締めることです^ ^
そうすると切るのも楽チンです!!

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ぽんズちゃん
ぽんズちゃん @cook_40111567
2014/11/06 11:58に公開

このレシピのキーワード

おにぎらず 鮭 海苔 ふりかけ 塩こんぶ ご飯 高菜

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