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蒟蒻たっぷりきんぴらごぼう。-レシピのメイン写真

蒟蒻たっぷりきんぴらごぼう。

ちゃんかぁ。
ちゃんかぁ。 @cook_40053292

メインのごぼうよりも、かさましのこんにゃくたっぷりのきんぴらごぼうです。
このレシピの生い立ち
いつものきんぴらに、ひき肉とこんにゃくをたっぷり加えて、ボリュームアップさせました^ ^

メインのごぼうよりも、かさましのこんにゃくたっぷりのきんぴらごぼうです。
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ちゃんかぁ。
ちゃんかぁ。 @cook_40053292

メインのごぼうよりも、かさましのこんにゃくたっぷりのきんぴらごぼうです。
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いつものきんぴらに、ひき肉とこんにゃくをたっぷり加えて、ボリュームアップさせました^ ^

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いつものきんぴらに、ひき肉とこんにゃくをたっぷり加えて、ボリュームアップさせました^ ^

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材料

10人分位
  • ごぼう 半分
  • 人参 一本
  • こんにゃく 一袋
  • 合挽き肉 100g
  • ごま油 大さじ1
  • 塩 少々
  • 本だし 少々
  • 砂糖 大さじ2
  • 醤油 大さじ4
  • 炒りごま 適量
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作り方

  1. 1

    フライパンにごま油を入れて、合挽き肉を入れてから火をつける。(こうするとダマにならず、パラパラになりますよ)

    • 蒟蒻たっぷりきんぴらごぼう。作り方1写真
  2. 2

    パラパラになるまで炒めて、塩をふる。

    • 蒟蒻たっぷりきんぴらごぼう。作り方2写真
  3. 3

    合挽き肉に火が通ったら、こんにゃくを加える。

    • 蒟蒻たっぷりきんぴらごぼう。作り方3写真
  4. 4

    こんにゃくがあったまった位で、細切りにしたごぼうと人参を加える。

    • 蒟蒻たっぷりきんぴらごぼう。作り方4写真
  5. 5

    全体に油が回るように、しっかり炒める。

    • 蒟蒻たっぷりきんぴらごぼう。作り方5写真
  6. 6

    しっかり炒めたら、砂糖と醤油を加える。

    • 蒟蒻たっぷりきんぴらごぼう。作り方6写真
  7. 7

    本だしも加えて、汁気がなくなるまで、中火で炒めるつづける。

    • 蒟蒻たっぷりきんぴらごぼう。作り方7写真
  8. 8

    仕上げに炒りごまをふって、出来上がり!!

    • 蒟蒻たっぷりきんぴらごぼう。作り方8写真

コツ・ポイント

ごま油とひき肉を、フライパンに火をつける前に混ぜ合わせておくと、ひき肉がダマにならず、パラパラに仕上がりますよ♪

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ちゃんかぁ。
ちゃんかぁ。 @cook_40053292
2014/11/06 07:10に公開

このレシピのキーワード

きんぴら ごぼう にんじん こんにゃく 合い挽き

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