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紅菜苔のサラダ
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紅菜苔のサラダ-レシピのメイン写真

紅菜苔のサラダ

ふんにゃん
ふんにゃん @cook_40251612

JAで見つけたこの花野菜、美味しく食べたいと思って作りました。

このレシピの生い立ち
珍しい花野菜をお浸し以外で食べたいと思って、考えました。

JAで見つけたこの花野菜、美味しく食べたいと思って作りました。

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紅菜苔のサラダ

ふんにゃん
ふんにゃん @cook_40251612

JAで見つけたこの花野菜、美味しく食べたいと思って作りました。

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材料

3〜4人分
  • 紅菜苔 1束
  • ドレッシング 適量
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作り方

  1. 1

    今回はコレを使います!紅菜苔です。JAで購入しました。

    • 紅菜苔のサラダ作り方1写真
  2. 2

    熱湯でサッと湯がいて下さい!茹で過ぎないように。水に浸してさらして下さい。

    • 紅菜苔のサラダ作り方2写真
  3. 3

    食べやすい大きさにカット!

    • 紅菜苔のサラダ作り方3写真
  4. 4

    お好きなドレッシングで和える。
    私はえごまドレッシングで食べるのが好きです。参考までに…
    レシピID:19841792

    • 紅菜苔のサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

茹で過ぎない事くらいです。ほうれん草みたいに結構早く火が通ります!

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ふんにゃん
ふんにゃん @cook_40251612
2019/04/11 05:15に公開
主人とは再婚で27歳も年の差があります。主人の息子には障害があり、偏食もあるためマイペースな活動です。(*´︶`*)★ダジャレ倶楽部会員★お達者倶楽部会員★ヘルシー倶楽部会員ぜよ♪★早起きお弁当チーム (お弁当作り一緒に楽しもうチーム)にも入会しました !★しば漬け食べたい倶楽部も会員募集中です❤️皆さまどうぞよろしくお願いします*\(๑• ₃ •๑)*
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サラダ

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