美肌＆ダイエットに☆オートミールクッキー

Name: 美肌＆ダイエットに☆オートミールクッキー
Yield: １６枚分
Cuisine: 日本語
Ingredients: オートミール 70ｇ; 米粉 50ｇ; しお ひとつまみ; 甘麹 40～60ｇお好みで; オリーブオイル おおさじ2; 豆乳（水または牛乳可） おおさじ2; レーズン 60ｇ; お好みでシナモンパウダー 少々

おうちごはん☆ @ouchigohan

千葉県

ダイエット中も甘いものが食べたい！それなら体に良い素材で♪ザクっ感が食べ応えあり☆
このレシピの生い立ち
体に良いお菓子作り

美肌＆ダイエットに☆オートミールクッキー

おうちごはん☆ @ouchigohan

千葉県

ダイエット中も甘いものが食べたい！それなら体に良い素材で♪ザクっ感が食べ応えあり☆
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材料

１６枚分

オートミール 70ｇ
米粉 50ｇ
しおひとつまみ
甘麹 40～60ｇお好みで
オリーブオイルおおさじ2
豆乳（水または牛乳可）おおさじ2
レーズン 60ｇ
お好みでシナモンパウダー少々

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作り方

1

オーブンを１６０度に余熱開始
2
ボールにオートミール　米粉　塩をいれ混ぜ合わせる
3
1に豆乳　レーズン　オリーブオイル　甘麹を加え粉っぽさがなくなるまで混ぜる
4
16等分しギュっと押しつぶす。クッキングシーとをひいた鉄板に置き１５分焼く。ひっくり返し１５～20分
5

冷ましてめしあがれ♪

コツ・ポイント

甘麹のかわりに砂糖でもできます。
オートミールは細かいものを使ってます。大きい場合はＦＰなどで細かくしてください。
ご家庭のオーブンで様子見てください^^
レーズンを減らしお好みのナッツなど入れてもおｋ

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つくれぽ

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おうちごはん☆ @ouchigohan

2014/11/10 06:17に公開

千葉県

ごくもり改めおうちごはん☆に改名。献立インスタoutigohan.momo　高島屋のイベントご参加くださった皆様有難うございました！料理教室開催https://www.outigohan.biz/レシピ改良有り、印刷された方謝　　つくレポ、いいね下さる皆様、レシピ本掲載15冊♡大大感謝です（涙）旦那、社会人&大学3の大食い息子達と毎日のご飯が楽しく笑顔になりますように♡

このレシピのキーワード

クッキー米粉豆乳オートミールシナモンレーズン牛乳

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