鶏ささみのチーズココナッツソテー

Name: 鶏ささみのチーズココナッツソテー
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鶏ささみ 8〜12; ココナッツオイル 大さじ1; スライスチーズ 2枚; 塩コショウ 適量; 小麦粉 大さじ1; 酒 大さじ1

サッパリした鶏ささみが、ココナッツオイルで、ジューシーまろやかウマウマになります。
このレシピの生い立ち
ココナッツオイルのおかずを考えました。

材料

4人分

ブログ「香り絵」http://ameblo.jp/hanakarintan/

ならゆみこ @cook_40044316

2014/11/08 09:32に公開

いつもの夕食を冷蔵庫にある素材で、定番料理を一工夫して創作するのが好きです。香り絵教室、カラーセラピスト養成講座、開運セラピーをしています。「kaorie」http://iyashinokaorie.wixsite.com/mysite

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