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魚(カナガシラ)の三枚卸しの南蛮漬
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魚(カナガシラ)の三枚卸しの南蛮漬-レシピのメイン写真

魚(カナガシラ)の三枚卸しの南蛮漬

カモミール☆☆
カモミール☆☆ @cook_40246633

南蛮漬けは我が家の定番料理。色んな配合がありますが、甘すぎずに酢が効いている(効きすぎている)味です。
このレシピの生い立ち
夏にはアジで、冬にはシズで。カナガシラは初めての試みです。何にでもアレンジ出来る南蛮酢を薄口醤油が無かったから麺つゆで代用してみました。

南蛮漬けは我が家の定番料理。色んな配合がありますが、甘すぎずに酢が効いている(効きすぎている)味です。
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夏にはアジで、冬にはシズで。カナガシラは初めての試みです。何にでもアレンジ出来る南蛮酢を薄口醤油が無かったから麺つゆで代用してみました。

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魚(カナガシラ)の三枚卸しの南蛮漬

カモミール☆☆
カモミール☆☆ @cook_40246633

南蛮漬けは我が家の定番料理。色んな配合がありますが、甘すぎずに酢が効いている(効きすぎている)味です。
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夏にはアジで、冬にはシズで。カナガシラは初めての試みです。何にでもアレンジ出来る南蛮酢を薄口醤油が無かったから麺つゆで代用してみました。

南蛮漬けは我が家の定番料理。色んな配合がありますが、甘すぎずに酢が効いている(効きすぎている)味です。
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夏にはアジで、冬にはシズで。カナガシラは初めての試みです。何にでもアレンジ出来る南蛮酢を薄口醤油が無かったから麺つゆで代用してみました。

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材料

5人分
  • カナガシラ 15尾
  • 米粉 大さじ3
  • 片栗粉 大さじ3
  • 揚げ油 適宜
  • ★南蛮酢(砂糖入り
  • 米酢 200cc
  • 薄口醤油 70cc
  • 砂糖 35cc
  • 唐辛子のこぐちぎり 1本分
  • 出し昆布の千切り 2cm角
  • だしの素 小さじ1/2
  • ★南蛮酢(麺つゆ
  • 米酢 200cc
  • 麺つゆ 100cc
  • だしの素 小さじ1/2
  • 唐辛子の小口切り 1本分
  • だし昆布の千切り 2cm角
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作り方

  1. 1

    カナガシラ(魚)を頭を落として、三枚に卸す。
    腹から尾にかけて切る。

    • 魚(カナガシラ)の三枚卸しの南蛮漬作り方1写真
  2. 2

    180°回して尾から背を通り中骨までを頭のあった方へ切る。

    • 魚(カナガシラ)の三枚卸しの南蛮漬作り方2写真
  3. 3

    まず、二枚にきる。

    • 魚(カナガシラ)の三枚卸しの南蛮漬作り方3写真
  4. 4

    つぎ、三枚に卸す。背から尾へきり、

    • 魚(カナガシラ)の三枚卸しの南蛮漬作り方4写真
  5. 5

    尾から頭の方へ中骨をすき切る。

    • 魚(カナガシラ)の三枚卸しの南蛮漬作り方5写真
  6. 6

    身と骨。

    • 魚(カナガシラ)の三枚卸しの南蛮漬作り方6写真
  7. 7

    米粉と片栗粉を半々に入れて、

    • 魚(カナガシラ)の三枚卸しの南蛮漬作り方7写真
  8. 8

    たっぷりまぶし付けて、余分な粉をはたいて、170℃の揚げ油でカラッと両面揚げる。

    • 魚(カナガシラ)の三枚卸しの南蛮漬作り方8写真
  9. 9

    唐揚げの状態。
    フワッとして美味しい。

    • 魚(カナガシラ)の三枚卸しの南蛮漬作り方9写真
  10. 10

    合わせ酢を作る。
    酢・薄口醤油・砂糖と唐辛子を種を取って小口切りにしたものと昆布を切ったものを入れて混ぜ合わせる。

    • 魚(カナガシラ)の三枚卸しの南蛮漬作り方10写真
  11. 11

    揚げて油を切ったカナガシラを漬ける。

    • 魚(カナガシラ)の三枚卸しの南蛮漬作り方11写真
  12. 12

    中骨を同じ粉をまぶし付けて揚げた、骨せんべいもカリカリサクサクで美味しい。

    • 魚(カナガシラ)の三枚卸しの南蛮漬作り方12写真

コツ・ポイント

できれば米酢を使う方が、酸っぱさの中に深みがあって美味しいような気がします。
三枚に卸したら出来る中骨の骨せんべいもじっくり低い温度で揚げるとオヤツやオツマミになります。

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カモミール☆☆
カモミール☆☆ @cook_40246633
2019/08/20 12:27に公開

このレシピのキーワード

米粉 片栗粉 トウガラシ

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