ダイエット付き合います!おからクッキー♡

mao☻
mao☻ @cook_40092729

ヘルシークッキー^ ^ダイエットしてるけど甘いものが食べたいっ!という人にオススメ‼︎
このレシピの生い立ち
おからがあったから( ´ ▽ ` )ノ

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ヘルシークッキー^ ^ダイエットしてるけど甘いものが食べたいっ!という人にオススメ‼︎
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材料

30〜40枚
  1. 小麦粉 80g
  2. おから 200g
  3. バター 30g
  4. 砂糖 40g
  5. 1個
  6. ニラエッセンス 適量

作り方

  1. 1

    室温に戻したバターと砂糖を合わせて練り混ぜる。

  2. 2

    小麦粉を振るい入れる。軽く混ぜる。

  3. 3

    ここでおからを投入!混ぜる。

  4. 4

    だいたい混ざったら手でこねてひとまとめにする。

  5. 5

    型で抜いてもいいし、手で丸めてもOK。それを190度に余熱したオーブンで25分焼く。

  6. 6

    完成‼︎

コツ・ポイント

甘さが足りないっ!という方ははちみつをかけて食べると◎!!

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