加熱に弱い栄養素、亜麻仁油と豆苗の葉酸を効率よく摂取。日々不足しがちな海藻類と、栄養素満点ケールを合わせた最強サラダ！
このレシピの生い立ち
加熱に弱い亜麻仁油を使いたくて、どうせなら同じ生で食べた方が良いものを合わせ、欲張りサラダにしました。