【覚え書き】具沢山なひじき煮

ぺぎい
ぺぎい @cook_40144434

具沢山で少し味を濃いめにして、混ぜご飯用に!そのままでも◎ お弁当の惣菜くらいの濃さかな。あのちょっと濃いめの感じ。
このレシピの生い立ち
常備菜として。

【覚え書き】具沢山なひじき煮

具沢山で少し味を濃いめにして、混ぜご飯用に!そのままでも◎ お弁当の惣菜くらいの濃さかな。あのちょっと濃いめの感じ。
このレシピの生い立ち
常備菜として。

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材料

4〜5人分くらい (たっぷり)
  1. 乾燥ひじき (トップバリュ25gパック) 25g
  2. 鶏もも肉 1/2〜1枚
  3. にんじん 1/2本
  4. ごぼう 1/2本
  5. 油揚げ 1枚
  6. いんげん 5本くらい
  7. ごま油 (炒め油) 大1程度
  8. しょうゆ 大2強
  9. みりん
  10. 砂糖(今回は三温糖)
  11. 粉末だし(今回は合わせだし) 小1強
  12. 1カップ

作り方

  1. 1

    ひじきはたっぷりの水に15〜20分くらい漬けて戻す。

  2. 2

    鶏肉→1cm程度の小さめに切る
    人参→短めの千切り
    油揚げ→細切り
    ごぼう→小さめのささがき(水にさらしておく)

  3. 3

    いんげん
    2分くらい塩ゆでして、斜め切り。

  4. 4

    フライパンにごま油をひいて、鶏肉・にんじん・ごぼう・油揚げ・ひじきの順に炒める。

  5. 5

    炒めたら調味料を全て入れて、落し蓋をして弱火〜中火で汁気が無くなるまで煮る。

  6. 6

    ほとんど汁気が無くなったら火を止める。インゲンを加え、冷めるまで放置。

    冷めたら保存容器に移して冷蔵保存。

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ぺぎい
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作ったものの覚え書きついでですつくレポくださった方ありがとうございます #大量!離乳食*手づかみ焼きおにぎり 元祖 #3分で豚汁!旨味たっぷり圧力鍋調理 など ランクイン、話題入り★何かとズボラなレシピ多数ですが、お役に立てて光栄です★
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