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チキンステーキ❤やみつきガーリック醤油
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チキンステーキ❤やみつきガーリック醤油-レシピのメイン写真

チキンステーキ❤やみつきガーリック醤油

クーガー☆
クーガー☆ @cook_40127874

ニンニクと醤油がベストマッチ(^-^)ご飯を食べ過ぎてしまう味です♪むね肉で作ればヘルシー&節約に!話題入り感謝♪
このレシピの生い立ち
同じ調味料で豚丼を良く作るのですが、鶏モモ肉でやってみたら豚よりも美味しかったのでレシピを公開しました(^ω^)本当にご飯が良く進みます♪
一口サイズに切ってキレイに盛り付けたらパーティーなどにも使えそう‼

ニンニクと醤油がベストマッチ(^-^)ご飯を食べ過ぎてしまう味です♪むね肉で作ればヘルシー&節約に!話題入り感謝♪
このレシピの生い立ち
同じ調味料で豚丼を良く作るのですが、鶏モモ肉でやってみたら豚よりも美味しかったのでレシピを公開しました(^ω^)本当にご飯が良く進みます♪
一口サイズに切ってキレイに盛り付けたらパーティーなどにも使えそう‼

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チキンステーキ❤やみつきガーリック醤油

クーガー☆
クーガー☆ @cook_40127874

ニンニクと醤油がベストマッチ(^-^)ご飯を食べ過ぎてしまう味です♪むね肉で作ればヘルシー&節約に!話題入り感謝♪
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同じ調味料で豚丼を良く作るのですが、鶏モモ肉でやってみたら豚よりも美味しかったのでレシピを公開しました(^ω^)本当にご飯が良く進みます♪
一口サイズに切ってキレイに盛り付けたらパーティーなどにも使えそう‼

ニンニクと醤油がベストマッチ(^-^)ご飯を食べ過ぎてしまう味です♪むね肉で作ればヘルシー&節約に!話題入り感謝♪
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材料

二人分
  1. 鶏モモ肉 2枚
  2. ☆酒 大さじ2
  3. ☆ニンニクチューブ 小さじ1
  4. ■醤油 大さじ2
  5. ■みりん 大さじ1
  6. ■砂糖 大さじ1
  7. ■酒 大さじ1
  8. ■酢 大さじ1
  9. ■ニンニクチューブ 小さじ2
  10. ■生姜チューブ 小さじ1
  11. 好きな野菜 適量
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作り方

  1. 1

    下ごしらえ

    鶏肉を観音開きし味が染み込むように表面にフォークで穴を開け
    ☆を振りかけて両面に揉み込む

  2. 2

    フライパンを熱し、油をひかずに
    そのまま皮の面を下にして強火で焼く

    • チキンステーキ❤やみつきガーリック醤油作り方2写真
  3. 3

    このように鶏から油が出てきます。

    両面焼けたらお肉を1度取り出し
    お肉の油で付け合わせの野菜などを焼きます。

    • チキンステーキ❤やみつきガーリック醤油作り方3写真
  4. 4

    今回ジャガイモと玉ねぎにしました

    中火で火が通るまで焼きます

    鶏の味が染みて美味しくなります
    焼けたら取り出します

    • チキンステーキ❤やみつきガーリック醤油作り方4写真
  5. 5

    フライパンの油をキッチンペーパーで拭き取り、■の調味料をフライパン入れ煮立つまでかき混ぜます

    • チキンステーキ❤やみつきガーリック醤油作り方5写真
  6. 6

    ぷくぷく煮たったら
    お肉と野菜をフライパンに戻し入れ弱火で絡めます♪

    • チキンステーキ❤やみつきガーリック醤油作り方6写真
  7. 7

    盛り付けたら出来上がり!!

    • チキンステーキ❤やみつきガーリック醤油作り方7写真

コツ・ポイント

皮に焼き目が付くまでは油はねに注意し、あまり触らないようにしてください。タレとお肉を絡めるときは全体に絡まるように手を動かしてくださいね♪

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クーガー☆
クーガー☆ @cook_40127874
2017/12/12 12:02に公開
家計に優しい簡単なお料理を紹介していきますU^ェ^UInstagram→ann_kaoru215
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20288306
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