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ビーフ フォー
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ビーフ フォー-レシピのメイン写真

ビーフ フォー

ちびまるinハワイ
ちびまるinハワイ @cook_40061581

優しいスープが体にしみます。。。
このレシピの生い立ち
お気に入りのフォーレストランが近頃値上がりした事と、近くにベトナム食料品店があるので、自分で作ってみようと。

優しいスープが体にしみます。。。
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お気に入りのフォーレストランが近頃値上がりした事と、近くにベトナム食料品店があるので、自分で作ってみようと。

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ちびまるinハワイ
ちびまるinハワイ @cook_40061581

優しいスープが体にしみます。。。
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お気に入りのフォーレストランが近頃値上がりした事と、近くにベトナム食料品店があるので、自分で作ってみようと。

優しいスープが体にしみます。。。
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材料

4~5人分
  1. ビーフ シャンク(骨髄が入った肉) 450g位
  2. すじ肉 450g位
  3. 玉ねぎ 1/2~1個
  4. 生姜 1ブロック
  5. 香菜、ネギの根 適宜
  6. ビーフコンソメ 2個
  7. 乾燥 シーズニング パック 2個
  8. フィッシュ ソース 1/4カップ〜(味を見て調整)
  9. 氷砂糖 5~6個
  10. 塩 お好みで
  11. タイバジル 適宜
  12. もやし(軽く湯がく) 適宜
  13. 青ネギ(小口切り) 適宜
  14. 香菜(みじん切り) 適宜
  15. シラッチャ(チリペースト) お好みで
  16. ホイシィン ソース お好みで
  17. ライム(レモンも可) 1/4
  18. 玉ねぎ(薄切り) 適宜
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作り方

  1. 1

    皮付き玉ねぎ、生姜をオーブンで焦げ目がつく位焼きます。焦げをナイフでこそげ落とします。

    • ビーフ フォー作り方1写真
  2. 2

    肉を用意し、沸騰したお湯で5分位茹で、不純物を水で洗い流します。

    • ビーフ フォー作り方2写真
  3. 3

    鍋を洗い、肉を戻し水を多めに入れる。(コンソメを入れるので多めで良い。)

    • ビーフ フォー作り方3写真
  4. 4

    準備した野菜、シーズニング1個を入れ、灰汁を取り除き、蓋をして、圧力をかけ、45分トロ火で煮ます。

    • ビーフ フォー作り方4写真
  5. 5

    圧が抜けたら、蓋を開け、シャンクの肉の部分を取り除き鍋を冷蔵庫で冷やす。翌朝、上に脂が固まっているので、それを取り除く。

  6. 6

    氷砂糖、ビーフコンソメ、残りのシーズニング、フィッシュソースを入れ、圧力をかけて1時間(とろけるすじ肉が好きなので)

  7. 7

    すり身のミートボールを入れ5分煮る。スープはこれで完成。味が足らなければ、塩とフィッシュソースで調整。

    • ビーフ フォー作り方7写真
  8. 8

    ライスヌードルをぬるま湯に浸しておく(麺がしなっとなる位)熱湯で軽く湯がき、器に盛る。シャンクミートを乗せ、

    • ビーフ フォー作り方8写真
  9. 9

    スープを注ぎ、もやし、香草類、タレなどをトッピングし、完成です。

    • ビーフ フォー作り方9写真

コツ・ポイント

オックステールとか、もっとお肉を入れると更に美味しい出汁が出ます。お肉を沢山入れた際はコンソメを入れず塩を代わりに入れると良いです。シーズニングがない場合は一つずつ材料を集め、乾煎りしスープに入れて下さい。フィッシュソースは調整して下さい。

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ちびまるinハワイ
ちびまるinハワイ @cook_40061581
2014/04/01 10:00に公開
初めまして。誰でも簡単に美味しく作れる料理を紹介していこうと思います。不定期で「ごはん日記」を書いていましたけど、クックパッドブログが立ち上がりましたので、そちらで、ごはん日記を書いていきます。お時間があれば、ブログの方にもお立ち寄り下さい^ ^♪
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