鶏ひき肉となすのミートソーススパゲティ

雨野雫 @cook_40180214
鶏ひき肉を使ったあっさりめのミートソースです♪
このレシピの生い立ち
ミートソースのスパゲティが食べたくなったので。最近、鶏ひき肉がマイブームです。
鶏ひき肉となすのミートソーススパゲティ
鶏ひき肉を使ったあっさりめのミートソースです♪
このレシピの生い立ち
ミートソースのスパゲティが食べたくなったので。最近、鶏ひき肉がマイブームです。
作り方
- 1
☆のチキンコンソメキューブは、あらかじめお湯で溶いておきます。
- 2
にんにく、たまねぎ、にんじんはみじん切りにします。
しめじは食べやすい大きさに分け、なすは幅1cmの輪切りにします。 - 3
フライパンにオリーブオイルをひき、冷たいうちににんにくを入れ、弱めの中火でじっくりと炒めます。
- 4
にんにくのいい香りがしてきたら、たまねぎとにんじんを入れ、中火で炒めます。
- 5
たまねぎが透き通ってきたらなすを加えて炒めます。
- 6
なすに油がまわったら鶏ひき肉を加えて炒めます。肉の色が変わってきたところで、全体に小麦粉を振りかけて混ぜながら炒めます。
- 7
小麦粉が馴染んだらプチトマトとしめじ、溶かしたチキンコンソメを加えます。
- 8
煮立ったらプチトマトを潰し、ケチャップとソースを加えて10分ほど煮込みます。
- 9
塩、こしょうで味を整え、茹でたパスタにかけて、上から粉チーズを振って出来上がり!
- 10
パセリやバジルなど散らすと彩りが良いです。私は小さいさいの目に切った、クセのあるチーズを乗せて溶かしながら食べました♡
- 11
辛いものが好きな人は、煮込む時一緒に輪切りの唐辛子を入れても良いですよ♡
コツ・ポイント
なすは油を吸わせた方が好きなのでひき肉より先に炒めています。
2人分なのでプチトマトを使っていますが、人数が多い場合や、トマト感マシマシにしたい場合はホールトマトで調節してください。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20289700











