鳥むね肉を、サイコロ状に切る。
ひじきを水、または、お湯で戻しておく。
お米を洗っておく。

お釜に、お米、ひじき、鳥むね肉、水、調味料☆を入れて、炊飯スタートします。

炊き上がりましたら、ほぐして出来上がりです！