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離乳食後期☆じゃこと野菜の卵チャーハン
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離乳食後期☆じゃこと野菜の卵チャーハン-レシピのメイン写真

離乳食後期☆じゃこと野菜の卵チャーハン

S*mama♡
S*mama♡ @cook_40193685

しらす・たまご・野菜でバランス◎のチャーハン☆
10ヶ月の息子はパクパクおいしそうに食べてくれます(^ ^)
このレシピの生い立ち
息子の食いつきがよかった市販のベビーフードの原材料を見て作ってみました。

しらす・たまご・野菜でバランス◎のチャーハン☆
10ヶ月の息子はパクパクおいしそうに食べてくれます(^ ^)
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離乳食後期☆じゃこと野菜の卵チャーハン

S*mama♡
S*mama♡ @cook_40193685

しらす・たまご・野菜でバランス◎のチャーハン☆
10ヶ月の息子はパクパクおいしそうに食べてくれます(^ ^)
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息子の食いつきがよかった市販のベビーフードの原材料を見て作ってみました。

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材料

3食分
  • 5分粥 160g
  • 水 100cc
  • にんじん(みじん切り) 大さじ1
  • 玉ねぎ(みじん切り) 大さじ1
  • ちりめん 大さじ2
  • 大葉 1枚
  • 卵 1個
  • しょうゆ 小さじ1
  • ごま油 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    5分粥を作っておく。
    私はレンジで作れるシリコンスチーマーを使って作ってます。

    • 離乳食後期☆じゃこと野菜の卵チャーハン作り方1写真
  2. 2

    鍋に水とにんじん、玉ねぎ、しらすを入れてコトコト煮る。

  3. 3

    グツグツしてきたら5分粥を入れる。火を弱めてしょうゆ、ごま油を入れる。

  4. 4

    溶いた卵を1/2量流し入れる。
    火が通ったら出来上がり。

コツ・ポイント

離乳食の進み具合によって、ご飯の柔らかさは、水の量を変えるなどして調整してあげてください☆

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S*mama♡
S*mama♡ @cook_40193685
2016/02/26 22:52に公開
家族→主人.息子(8歳・6歳).猫(♂)犬(♀)✩.*˚ 時短・簡単レシピetc..cookpadレシピに助けられてます。お菓子とパンは、作るのも食べるのも大好き(♡ϋ)"
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このレシピのキーワード

炒飯 大葉 じゃこ にんじん 卵 玉ねぎ

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