簡単！時短＊ホクホクかぼちゃの煮物
wacococo☆ @cook_40230171
ホクホクして美味しくて簡単なかぼちゃの煮物です。お弁当、おかず、ファスティングに！美肌にもおススメです。(^^)
このレシピの生い立ち
父が作ってる、かぼちゃの大量消費に定番の煮物を簡単に。
簡単！時短＊ホクホクかぼちゃの煮物
ホクホクして美味しくて簡単なかぼちゃの煮物です。お弁当、おかず、ファスティングに！美肌にもおススメです。(^^)
このレシピの生い立ち
父が作ってる、かぼちゃの大量消費に定番の煮物を簡単に。
作り方
- 1
かぼちゃ→ カットし、サランラップをして電子レンジで加熱します。(角を切り落とすと煮くずれしにくいです。)
-
- 2
★調味料で、すき焼きのタレを作っておきます。
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- 3
フライパンにかぼちゃ→★調味液、水を入れて5〜10分煮ます。完成！！
-
コツ・ポイント
電子レンジで加熱する際は柔らかくなりすぎない硬さで。
煮物、照り焼き風の甘辛ダレ→醤油1:砂糖1:酒1が基本のベスト配合です、覚えておくと楽です。(^^)
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