離乳食 後期 ひじきごはん
まぁちゃん58 @cook_40274698
鉄分たっぷりひじきごはんです。彩りでにんじんを入れました。
このレシピの生い立ち
３回食がはじまった息子のために、鉄分の多い食事をさせたくて。レンジで簡単に作ってみました。
離乳食 後期 ひじきごはん
鉄分たっぷりひじきごはんです。彩りでにんじんを入れました。
このレシピの生い立ち
３回食がはじまった息子のために、鉄分の多い食事をさせたくて。レンジで簡単に作ってみました。
作り方
- 1
ひじきは水で戻して、細く刻む
- 2
細くみじん切りしたにんじんをラップに包んでレンジで1分加熱する
- 3
5倍がゆに水、BF和風だし、①と②を加え、レンジで2分加熱して出来上がり
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