夏らしくスタミナたっぷりの冷奴です！納豆キムチをのせるだけの簡単メニュー☆

簡単で夏にぴったりなおかずです。ダイエット中の方にも最適な栄養がたっぷり入ってます！

2014.7.24話題入り感謝です。納豆と、めかぶを混ぜてのせるだけ。柚子胡椒が美味しいですよ。

混ぜてのせるだけ簡単レシピ

今夜のタパスはお手軽に、市販品を使って。絹ごし豆腐の上にゴマ高菜を載せ、昆布ポン酢と粗挽き唐辛子を加えたものね。

行きつけのスーパーで「おろしダレ納豆」なる物を売っていたのね。大根が手元にあるので、自前で作った方が美味しく出来るかと。

良く作る納豆の冷や奴だけれど、今夜はファージャオラージャンを加えて、ピリ辛のタパスに。

高菜って、それだけで味付けも野菜も取れますよね。お豆腐に乗っけたら栄養バランスのいい一品になりますよ♡

食材の使い切りメニューで、辛子明太子はいつもより多い目に。焼き明太で、納豆と合わせた冷や奴のタパスね。

納豆と辛子明太子を載せた冷奴のタパス。とろろ昆布が隠し味ね。

これからの季節にぴったり！納豆と海苔の佃煮「ごはんですょ」を混ぜるだけの簡単おつまみ☆冷奴がいつもよりワンランクUP☆

納豆キムチはぼくが良く使う組み合わせだけど、冷や奴と合わせて、ヘルシーなタパスを。