簡単給食 米粉のレンジ蒸しパン
簡単！★町田市の給食 @cook_40136561
電子レンジで簡単にできる、モチモチ食感の蒸しパンです。お子様のおやつにどうぞ。
このレシピの生い立ち
・町田市（保健所）の幼児食講習会で提供している試食のレシピです。
・野菜が苦手なお子様も、蒸しパンに入れることでおいしく食べられると、人気の一品です。
簡単給食 米粉のレンジ蒸しパン
電子レンジで簡単にできる、モチモチ食感の蒸しパンです。お子様のおやつにどうぞ。
このレシピの生い立ち
・町田市（保健所）の幼児食講習会で提供している試食のレシピです。
・野菜が苦手なお子様も、蒸しパンに入れることでおいしく食べられると、人気の一品です。
作り方
- 1
米粉、小麦粉、砂糖、ベーキングパウダーを容器に入れてよく混ぜる。
- 2
すりおろした人参を入れ、水を加えながら混ぜる。
- 3
適当なやわらかさになったら、サラダ油を入れ、最後にレモン汁を加え混ぜる。
- 4
角切りにしたチーズをのせる。※容器の側面にチーズがつくと容器からはずしにくくなります。
- 5
電子レンジ600Wで3分加熱する。加熱時間は加減してください。加熱しすぎると固くなります。
- 6
容器からはずして切り分ける。
コツ・ポイント
・人参は他の野菜に替えても良いです。
・生地にココアや抹茶を入れたり、カレーや煮物などの残り物を入れて惣菜パンにするなど、アレンジができます。
・小麦のアレルギーの方は、小麦粉をコーンスターチに替えてもできます。
「簡単！★町田市の給食」は、学校・保育園・保健所・病院のコラボレーションです。健康で栄養バランスのとれた町田の給食を紹介していきます。ぜひご家庭でも作ってみてください！！つくれぽは見させていただいてます♪掲載・返信はできませんが、ご了承ください。町田市ホームページ：http://www.city.machida.tokyo.jp/（トップページ＞子育て・教育＞教育委員会＞学校教育＞学校給食）
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