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鳥挽き肉と枝豆のあんかけ炒飯
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鳥挽き肉と枝豆のあんかけ炒飯-レシピのメイン写真

鳥挽き肉と枝豆のあんかけ炒飯

Yu→Ka
Yu→Ka @cook_40161147

お手軽簡単╭( ・ㅂ・)و ̑̑ ザッ!手抜き!笑
このレシピの生い立ち
前にどこかで見たレシピで作りたかったのですが、材料ないしっ(๑°ㅁ°๑)‼ということでそのとき冷蔵庫にあった材料で作りました|艸ω<)

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前にどこかで見たレシピで作りたかったのですが、材料ないしっ(๑°ㅁ°๑)‼ということでそのとき冷蔵庫にあった材料で作りました|艸ω<)

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Yu→Ka
Yu→Ka @cook_40161147

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前にどこかで見たレシピで作りたかったのですが、材料ないしっ(๑°ㅁ°๑)‼ということでそのとき冷蔵庫にあった材料で作りました|艸ω<)

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材料

2人分
  • 鳥挽き肉 100~150g
  • 枝豆 お好みで
  • 卵 2個
  • 中華だし 小さじ1
  • 塩コショウ お好みで
  • しょうが(チューブでok) 適量
  • あんかけ材料
  • 水 300cc
  • 中華だし 小さじ2
  • しょうゆ 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 片栗粉(とろみつけに) 適量
  • 水(とろみつけに) 適量
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作り方

  1. 1

    枝豆は塩ゆでして、さやから取り出しておく。

  2. 2

    フライパンに油をひき、しょうがと挽き肉を入れそぼろになるように炒める。
    火がとおったら一度取り出しておく。

  3. 3

    挽き肉を取り出したフライパンに、油をひかずに卵を入れ軽く火が通ったらご飯を加え卵と絡めてく。

  4. 4

    ③に挽き肉を戻し、枝豆も加えて混ぜ合わせる。

  5. 5

    きれいに混ざったら、お皿に盛り付ける。

  6. 6

    ♡あんを作る
    あんの調味料をフライパンに全て入れて、ひと煮立ちさせる。

  7. 7

    一度火をとめて、水でといた片栗粉をまわし入れてよく混ぜる。

  8. 8

    あらためて火をつけてとろみがついたら、お皿に盛りつけた炒飯にかけて完成。

    • 鳥挽き肉と枝豆のあんかけ炒飯作り方8写真

コツ・ポイント

お肉はなんでもいいと思います(・ ・。`人)
冷蔵庫にあるもので(๑•̀ᄆ•́๑)ゞOKです♪

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Yu→Ka
Yu→Ka @cook_40161147
2014/12/01 04:07に公開
愛媛から愛知に引っ越してご飯を自分で作るようにがんばってます!!!皆様のレシピに日々助けられております<(_ _*)>♡
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このレシピのキーワード

炒飯 あんかけ 枝豆 片栗粉 卵 酒 とりひき肉 しょうが

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