時短☆ヘルシーなおしゃれなネギ春巻き

michiko’s♪
michiko’s♪ @cook_40099846

長ネギとシーチキンとチーズを春巻きの皮で包んであげるだけ♡
このレシピの生い立ち
お友達からヒントを得てアレンジしました。

時短☆ヘルシーなおしゃれなネギ春巻き

長ネギとシーチキンとチーズを春巻きの皮で包んであげるだけ♡
このレシピの生い立ち
お友達からヒントを得てアレンジしました。

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材料

  1. 春巻きの皮(小さい版) 10枚 1袋
  2. 長ネギ 100g 1本
  3. シーチキン 70g 1缶
  4. 塩胡椒 少々
  5. サラダ油(揚げ用) 100cc

作り方

  1. 1

    長ネギは千切り、チーズ、シーチキンを用意する。

  2. 2

    ボールに入れて塩胡椒を軽く振りかけてまぜる。

  3. 3

    春巻きの皮を1まいずつはがして、具を入れて包む。

  4. 4

    手前、両脇と重ね、棒状に包む。

  5. 5

    こんな感じ。

  6. 6

    180℃の油で両面がきつね色に揚がれば出来上がり!

コツ・ポイント

具を入れすぎると皮が破れたり爆発するので程良く入れてください。
普通の版の皮の時は斜め切りにするとよいでしよう。
脂質が気にならない人はマヨネーズを入れるのもおいしいです。

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食べることが大好きなので、お菓子からおかずまで何でも手作りします。安い材料で手軽に作れ、人様から美味しいと言われる料理を紹介します。ニジマスは自分で釣ったもの
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