材料で〜す。

調味料（☆）は混ぜておきます。

中華鍋風のフライパンにお湯を沸かして、油を少し入れます。

サニー投入！！

きもち、シンナリするのを待つ。

ゆで汁はこんな色。なんか、しぶそうで、苦そう。

油をひいたフライパンに、ピーマン、ツナを入れて、炒めます。ピーマンに少し火が通ったら、、、

よく水を切ったサニーレタスを投入。ささっと炒め、調味料をかけて、混ぜ合わせたら、出来上がり。