ジャガイモやブロッコリーなどの野菜をミートボールより小さく切って、チンしておく。

カマンベールチーズを横に3等分して、1枚をココットの底に敷く。

チーズにコショウをかけ、チンした野菜を乗せる。

ミートボールを中のたれごとかけ、コショウをする。

トースターで5分ほど焼けば完成。