ポテトサラダ用のじゃがいもはマッシュにして味付けして保存。他の材料とは混ぜません。

えのき茸とインゲンは、豚肉のロースで巻いておきます。

鶏肉は、すりおろしたしょうがとにんにく、醤油で浸け置きます。

枝豆は、ピックに刺しておきます。

朝起きたら、あとは焼いて揚げて、お弁当箱に可愛いく盛り付けます♪