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ワンルームご飯★簡単酢豚
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ワンルームご飯★簡単酢豚-レシピのメイン写真

ワンルームご飯★簡単酢豚

こんへ゜いとう
こんへ゜いとう @cook_40075783

ガッツリご飯の中華料理を簡単に味つけるのに便利な調味料を少しずつそろえませんか?
簡単に味が決まりますよ。
このレシピの生い立ち
【ワンルームご飯★簡単エビチリ風】と姉妹レシピです。
新生活のワンルーム一人暮らし。一口しかコンロもない小さなキッチンでも工夫して栄養をしっかりとってほしい。できるだけ簡単でおいしいレシピを考えています。

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ワンルームご飯★簡単酢豚

こんへ゜いとう
こんへ゜いとう @cook_40075783

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材料

1~2人分
  • 豚肉 150g
  • 玉ねぎ 1/2こ
  • にんじん 中1/3本
  • ピーマン 2個
  • しいたけ 2個
  • 片栗粉 適量
  • 塩コショウ 適量
  • 【調味料】
  • ケチャップ 大さじ2~3
  • 酒 大さじ1
  • 醤油 小さじ2~3
  • ガラスープの素 小さじ1~2
  • すし酢 大さじ1~1と1/2
  • 水 100cc
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作り方

  1. 1

    厚さ薄めの乱切りにする。にんじんを縦に1/4に切り、斜めに3~5個くらいに切るといいです。

    • ワンルームご飯★簡単酢豚作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎは、皮をむいて上下を切り写真のように、にんじんと大きさが揃うくらいに切ります。しいたけも大きさをそろえて切ります

    • ワンルームご飯★簡単酢豚作り方2写真
  3. 3

    ピーマンは洗って中を取り(種など中身を食べても大丈夫ですが) 玉ねぎと大きさをそろえるように切ります。

    • ワンルームご飯★簡単酢豚作り方3写真
  4. 4

    薄切りの豚肉をくるくる丸めます。3センチくらいの大きさにします。あまり大きいと火の通りが悪くなりますの気をつけてね。

    • ワンルームご飯★簡単酢豚作り方4写真
  5. 5

    丸めた肉に塩コショウをふり、片栗粉をまぶしておく。

    • ワンルームご飯★簡単酢豚作り方5写真
  6. 6

    鍋(フライパン)に油大さじ1を入れ野菜を入れて強めの中火で炒めます。はじめ1~2分はふたをしておくと火が通りやすいです。

    • ワンルームご飯★簡単酢豚作り方6写真
  7. 7

    2分少々炒めると玉ねぎが半分くらい透明になるので、一旦皿などにあけておきます。

    • ワンルームご飯★簡単酢豚作り方7写真
  8. 8

    同じ鍋(フライパン)に油大さじ1を敷いて、5の肉を入れて焼き色がつくまでさわらない。軽く色がついたら返す。

    • ワンルームご飯★簡単酢豚作り方8写真
  9. 9

    野菜を戻し、味付け。材料の【調味料】を全部加え、ピーマンも入れて2~3分火を通すピーマンが鮮やかな緑になるころ出来上がり

    • ワンルームご飯★簡単酢豚作り方9写真
  10. 10

    肉の代わりに肉団子を活用してもいいですね^^

コツ・ポイント

お肉があまり大きく丸めると火が通りにくくなるので気をつける。長いうる義理肉の場合、半分くらいに切って丸めるといいでしょう。中華料理は食感が少し固めで仕上げるといいかなと思いますが、柔らかさはお好みで。味を見て塩コショウで味を調えます。

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こんへ゜いとう
こんへ゜いとう @cook_40075783
2014/04/09 08:56に公開
新生活のワンルーム一人暮らしの人に自炊をがんばってほしい。一口コンロなど小さなキッチンでも工夫して栄養バランス良く、簡単で美味しいメニューを提案して応援したいと思います。忙しい人や初心者さんも大歓迎。ガッツリ食べたい男子ご飯にぴったりの1人分・女子など少なめな2人分のレシピ(1~2人分)で作ってきましたが、最近は一般的な分量もアップしています。定番、お弁当レシピもUPしています☆ 
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このレシピのキーワード

酢豚 ご飯 豚肉 片栗粉 しいたけ にんじん ピーマン 酒 玉ねぎ ケチャップ

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