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桜えびとベビースターもんじゃ
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桜えびとベビースターもんじゃ-レシピのメイン写真

桜えびとベビースターもんじゃ

とまとママ☆
とまとママ☆ @cook_40037773

ソースが香ばしく、ヘルシーでおなかがいっぱいになるもんじゃは、我が家の節約レシピ
空いているところは、冷蔵庫の残りを焼く
このレシピの生い立ち
お財布ピンチ時は、安くて美味しい~
そして、ヘルシーなもんじゃが我が家の定番!
春キャベツがたくさん残っていたので作ってみました。

ソースが香ばしく、ヘルシーでおなかがいっぱいになるもんじゃは、我が家の節約レシピ
空いているところは、冷蔵庫の残りを焼く
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お財布ピンチ時は、安くて美味しい~
そして、ヘルシーなもんじゃが我が家の定番!
春キャベツがたくさん残っていたので作ってみました。

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桜えびとベビースターもんじゃ

とまとママ☆
とまとママ☆ @cook_40037773

ソースが香ばしく、ヘルシーでおなかがいっぱいになるもんじゃは、我が家の節約レシピ
空いているところは、冷蔵庫の残りを焼く
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そして、ヘルシーなもんじゃが我が家の定番!
春キャベツがたくさん残っていたので作ってみました。

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材料

2人分
  • ☆小麦粉(薄力粉) 30g
  • ☆ウスターソース 大さじ1
  • ☆水 250ml
  • ☆和風顆粒だし 小さじ1
  • ★春キャベツ 120g
  • ★桜えび 40g
  • ★ベビースターラーメン(小) 1袋
  • サラダ油(炒め用) 少量
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作り方

  1. 1

    ☆印を混ぜ合わせ、★印をトッピングする。

  2. 2

    250度に温めたホットプレートに薄く油をひき、その上に★印を取り出し、軽く炒める。

  3. 3

    炒めた2をドーナツ状に土手を作り中央に残りの生地を半分流し、グツグツしてきたらかき混ぜ、残りの生地も流し込み丸くする。

  4. 4

    うすく広げて、生地のフチがパリパリになってきたら完成。はがしで少しずつ食べます。

    • 桜えびとベビースターもんじゃ作り方4写真
  5. 5

    訂正!
    ×20ml
    ○250mlです。
    大変も申し訳ありませんでした。
    4/12訂正させて頂きました。

コツ・ポイント

キャベツは多めにし、かさまし。
具材はお好きなものや冷蔵庫にあるものを使うとよいです。

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とまとママ☆
とまとママ☆ @cook_40037773
2014/04/03 04:41に公開
毎日のおかずとお弁当作り仕事をしながら楽しんでいます♪手の込んだもは、作れないけど家族の美味しい顔が嬉しいので頑張っています!とまとママのおいしいごはんhttp://ameblo.jp/tomatodaisuki111/遊びにいらしてくださいねっ♡
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このレシピのキーワード

もんじゃ キャベツ サクラエビ 薄力粉 小麦粉

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