<韓国料理> ほうれん草のナムル

Name: ほうれん草のナムル
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ほうれん草 1袋; にんにく 小さじ1; ごま油 小さじ1; ごま塩(白) 小さじ1; 塩 少々; 白ごま 少々

高木りな @cook_40251719

簡単すぐできる!ほうれん草のナムルです。
レシピ動画です。
http://youtu.be/cWWOA_LcqOI
このレシピの生い立ち
さっと茹でたほうれん草を和えるだけ。簡単ナムルです。

<韓国料理> ほうれん草のナムル

高木りな @cook_40251719

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材料

2人分

ほうれん草 1袋
にんにく小さじ1
ごま油小さじ1
ごま塩(白) 小さじ1
塩少々
白ごま少々

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作り方

1

ほうれん草をしっかり洗い、20秒ほど塩茹でして、水にさらす。
2

ほうれん草の水気をしっかり切り、食べやすい大きさに切る。
3

にんにくのみじん切り、ごま油、ごま塩、塩で和え、
最後に白ごまをふりかける。
4
レシピ動画をYouTubeにアップしました。
http://youtu.be/cWWOA_LcqOI

コツ・ポイント

ほうれん草は茹で過ぎす15秒〜20秒ほど茹でて下さい。
塩の量はお好みで調整して下さい。

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つくれぽ

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高木りな @cook_40251719

2014/04/04 06:05に公開

只今L.A.在中ですが…、韓国料理と日本料理がメインの食卓です。よろしくお願いします。レシピ動画載せてます。YouTubehttp://www.youtube.com/RinaTakagi高木りなオフィシャルブログhttp://ameblo.jp/takagi-rina/Instagramhttp://instagram.com/RINASVOYAGE

このレシピのキーワード

ナムルほうれん草にんにく

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