ごろごろ野菜の濃いクリームシチュー
ひろJ @cook_40074971
肉なしの野菜だけのヘルシーシチューです。
牛乳を多めに使うことで濃厚で美味しいシチューになります。残ればリゾットに!
このレシピの生い立ち
定番ですがクリームシチューを、牛乳をたくさん使うことで、肉なしでも濃厚で食べごたえのあるシチューにしました。
残れば、ごはんとチーズを入れてリゾットにすれば旨味凝縮で美味しいですよ。
ごろごろ野菜の濃いクリームシチュー
肉なしの野菜だけのヘルシーシチューです。
牛乳を多めに使うことで濃厚で美味しいシチューになります。残ればリゾットに!
このレシピの生い立ち
定番ですがクリームシチューを、牛乳をたくさん使うことで、肉なしでも濃厚で食べごたえのあるシチューにしました。
残れば、ごはんとチーズを入れてリゾットにすれば旨味凝縮で美味しいですよ。
作り方
- 1
じゃが芋、人参は皮を剥き大き目に切る。しいたけは半分、マッシュルームは4等分位に切る。アスパラは筋を取り3等分する。
- 2
お鍋に、野菜、水、コンソメを入れて塩コショウして煮こむ。野菜が半分火が通ってきたら、牛乳を入れて弱火で煮込む。
- 3
沸騰しないように気をつけながら、野菜が柔らかくなったら、シチューの素を入れて焦げないように溶かして煮込む。
- 4
器に盛り、乾燥バジルをかけて完成です。
- 5
残ったら、ごはんを入れて、煮込めばリゾットになります。
溶けるチースを入れて煮こみ、最後にパルメザンチーズをかけて下さい
コツ・ポイント
牛乳を入れたら吹きこぼれやすいので、沸騰しないように気をつけてください。
弱火ぐらいでゆっくり煮込んでください。
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