ししとうをレンジで加熱し
あらかた火を通す
今日は600w30秒でしたが
ししとうにより調整を

ししとうのラップを広げ
オリーブオイルをたらーりして
ししとうにまんべんなく絡める
(このための広めのラップ)

つまようじに
ししとう➡️チーズ➡️ししとう
の順で差して串を作る
大きめのししとうは半分にしたりして小さくまとめる

アルミホイルを引いたトースターに串を並べて焼く
今日は1000w３分
チーズが溶けない程度に軽く焼くのがミソ