お弁当に☆ブロッコリーとツナのごまおかか

Name: お弁当に☆ブロッコリーとツナのごまおかか
Cuisine: 日本語
Ingredients: ブロッコリー 100g; シーチキン 1/2缶; 焼肉のタレ（甘口） 大さじ1〜; 塩こしょう 適量; おかか 適量; すりごま 適量

偏食旦那のお弁当に緑が欲しくて適当に作ってみたら誉められた♡
このレシピの生い立ち
好き嫌いの多い旦那と娘弁に離乳食用に冷凍してあるモノで適当に作ってみたら意外と好評だった笑

材料

おかかとすりごまが水分を吸って味をつけてくれるので多めの方がいいです☆

♡ひぃらぃ♡ @cook_40127633

2017/09/20 06:03に公開

22歳♀、9歳♂、5歳♂の3人のシングルママです♡スキズ大好き♡娘と一緒に推し活が楽しすぎる♡今までずっと皆様のおいしいレシピに助けられて来たので私も誰かのお役になれたらいいなと思います♡ブログのお引っ越し先https://hiirairin1107.livedoor.blog/

その他のレシピ