便秘解消、バナナヨーグルトパフェ

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材料

1人分
  1. カスピ海ヨーグルト 100~130g
  2. バナナ 小 1本
  3. いちごジャム 大さじ1~
  4. マンゴージャム 小さじ1

作り方

  1. 1

    バナナは、斜め切りにする。

  2. 2

    器にカスピ海ヨーグルトを入れ、バナナを写真のように盛り付ける。真ん中にイチゴジャム、その上にマンゴージャムをトッピング。

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