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7月15日晩飯【鶏の焼きから揚げ】
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7月15日晩飯【鶏の焼きから揚げ】-レシピのメイン写真

7月15日晩飯【鶏の焼きから揚げ】

獅子神
獅子神 @cook_40069004

簡単でさっぱり系ですよ^^
このレシピの生い立ち
焼も可能だと言っていたので^^

簡単でさっぱり系ですよ^^
このレシピの生い立ち
焼も可能だと言っていたので^^

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7月15日晩飯【鶏の焼きから揚げ】

獅子神
獅子神 @cook_40069004

簡単でさっぱり系ですよ^^
このレシピの生い立ち
焼も可能だと言っていたので^^

簡単でさっぱり系ですよ^^
このレシピの生い立ち
焼も可能だと言っていたので^^

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材料

  • 鶏胸肉 285g
  • かいわれ 2分の1
  • キャベツ 大1枚半
  • ★しょうゆ 適量
  • ★みりん 適量
  • ★ラー油 3滴
  • ★胡椒 適量
  • ★にんにくすりおろし 1片
  • ★しょうがすりおろし 適量
  • 片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    1、鶏胸肉を一口大に切り分ける。

  2. 2

    2、★を合わせて、素を作る。

  3. 3

    3、鶏胸肉と2の素を合わせてよく味がついたら、片栗粉をまぶして焼き上げる。

  4. 4

    4、焼いている間にカイワレを切り分け、キャベツを千切りにする。

  5. 5

    5、焼きあがったら完成!

コツ・ポイント

絶対揚げないことです^^l

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獅子神
獅子神 @cook_40069004
2014/11/19 14:53に公開
フォロワ—を地道に増やしているのでよろしかったらご協力お願いいたします。※【適量】の理由※①各々の味覚の感覚が違う為。
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このレシピのキーワード

から揚げ 片栗粉 かいわれ キャベツ 鶏胸肉

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