ピーマンのツナマヨ炒め rafutee @cook_40183643 お弁当や作りおきにぴったりのピーマンのおかずです。このレシピの生い立ちピーマンが沢山あったので。 もっと読む お弁当や作りおきにぴったりのピーマンのおかずです。このレシピの生い立ちピーマンが沢山あったので。 もっと読む ピーマンのツナマヨ炒め rafutee @cook_40183643 お弁当や作りおきにぴったりのピーマンのおかずです。このレシピの生い立ちピーマンが沢山あったので。 もっと読む お弁当や作りおきにぴったりのピーマンのおかずです。このレシピの生い立ちピーマンが沢山あったので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3～4人分 ピーマン 中4～5個 ツナ缶 1缶 醤油 大さじ1 きび砂糖(砂糖) 大さじ1 マヨネーズ 大さじ1 炒め用油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマンはあらかじめ細切りにしておく。 2 フライパンに油をひき、ピーマンを炒める。 3 ピーマンに火が通ったら、ツナと調味料を入れ、味が馴染んだら出来上がり。 コツ・ポイント ピーマンは、シャキシャキ食感が好きなので、火を通し過ぎないようにしました。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20307548 コピーしました！ rafutee @cook_40183643 2019/09/24 13:02に公開 フォロー中 フォローバック フォロー キャンプが大好きなので、美味しくて簡単に作れるキャンプ飯を考えるのが楽しいです！シンプルな味付けとバランスの良い食事を心がけています。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ツナ ピーマン 似たレシピ その他のレシピ 減塩♪ぶりの甘辛味噌照り焼き風 蛸飯と水蛸の揚げ焼き きのこのキーマーカレー ささみとパセリのレモンサラダ ズッキーニとツナのガーリック炒め HM × 炊飯器 で簡単ホットケーキ ハロウィンにも♡濃厚カボチャバスチー 世界の山ちゃん風 甘辛手羽先の唐揚げ 豚こま・ピーマン・玉ねぎのオイスター炒め 鶏胸肉で揚げないヘルシー酢鶏！！ Rustic Garlic Herb Bread Cheeseburger Macaroni Skillet Savory Smoked Sausage Soup with Veggies 🥣 Keto Vanilla Chocolate Custard Pie Awesome sauce for tamales 冬瓜とがんもの煮物 自宅で本格的な具沢山グリーンカレー ！ 白菜たっぷり♡美味しいラーメン 女子高生・女子中学生の簡単弁当:86 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20307548
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