ピーマンとしらすの炒め物 Noah @cook_40093535 料理が苦手な人でもできる❕スピード料理冷めても美味しいよこのレシピの生い立ち母から教えてもらったスピード料理です もっと読む 料理が苦手な人でもできる❕スピード料理冷めても美味しいよこのレシピの生い立ち母から教えてもらったスピード料理です もっと読む ピーマンとしらすの炒め物 Noah @cook_40093535 料理が苦手な人でもできる❕スピード料理冷めても美味しいよこのレシピの生い立ち母から教えてもらったスピード料理です もっと読む 料理が苦手な人でもできる❕スピード料理冷めても美味しいよこのレシピの生い立ち母から教えてもらったスピード料理です もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ピーマン 120g しらす 30g 調味料 醤油 大さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマン→細切り 2 1を軽くレンジで加熱→水で冷やす→水をきる 3 フライパンにごま油を入れて2を入れ、軽く炒めるごま油がまわったら、しらすを入れ再度炒める 4 1、2分炒め、醤油を入れて絡めて出来上がり❗ コツ・ポイント しらすを入れてから炒める時にしらすがとぶので、注意してください 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20308157 コピーしました！ Noah @cook_40093535 2016/06/19 11:00に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 自分のメモがわりにしてます～⤴(^-^)v もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの しらす ピーマン 似たレシピ その他のレシピ 伊勢うどん♪本格派、超簡単 我が家のバナナスムージー マロングラッセパイ 簡単🌟青梗菜とエリンギの鶏ガラ塩炒め 無添加 伝統郷土の極み 筑前かしわめし ある物でササっと☆我が家のスピード味噌汁 鱈のあんかけ アンチョビとキャベツのパスタ♪ 離乳食完了期のミートソース お餅の豚バラ巻き Peach Cobbler Rosemary-Garlic Pork Chops w/ Basil & Parmigiano Pineapple Pork Tacos My Mother's 75th birthday cake, Apple spice cake Chicken & Rice with Black Beans オクラと梅干しの冷製スープ ホイコーロー 鮭じゃないよ！鱈の桜海老旨味グリル♡ 濃厚チーザでサラダピザ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20308157
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